상하이방

여가활용 가이드 

봄과 함께 다짐했던 운동, 시작도 못해봤는데 벌써 여름이 슬금슬금 다가온다. 건강한 몸 만들기 늦지 않았다. 여가를 즐기는 방법, 동호회도 그 중 하나다. 교민커뮤니티 스포츠 동호회를 잘 활용해 건강한 여름을 준비해보자.

자전거 여행
이번 4월 30일 자전거여행이 무려 325회째다. 매주 토요일 아침 홍췐루에서 출발하는 이들, 여행경로, 목적지는 바뀌지만 자전거를 타고 떠난다는 것에는 변함없다.
•토 7시 전후 홍췐루에서 출발
•138-1649-5041

스포츠클라이밍
익스트림 스포츠에 속하지만, 초보자 코스의 경우 간단한 지도만 받으면 쉽게 배울 수 있으므로 이색 운동을 배워보고 싶다면 도전해 보자.
•일 10~15시
•장소: 치바오 실내 클라이밍장, 상하이 체육관
•문의: 웨이신 MA2001MA
•별도 회비 없음
*단, 체육관 입장료 및 장비 대여료 각자 부담: 100~200元

마라톤
상마클(상하이마라톤클럽)은 가까운 민항체육공원부터 곳곳 국제대회까지 중국을 달린다.
•일 새벽 5~7시
•민항체육공원(闵行体育公园）
•총무 138-1822-8927
•http://cafe.daum.net/ShanghaiMaraClub

스쿼시FUN
활력 가득한 실내스포츠 ‘스쿼시’, 칼로리 소모량이 그 어느 종목보다 높다. 여름대비 다이어트에 좋은 운동이다.
•수 19~21시, 토일 13~18시
•노블센터(诺宝中心, 漕宝路1688号)
•cafe.daum.net/SquashInShanghai
•회장 137-9524-3660

농구사랑
•토 15~18시
•嘉定江桥镇
•http://cafe.daum.net/SHBBLOVE
•회장 186-1622-6497

탁구동호회
•화목18~20시, 토일 14~18시
•虹中之路 699弄 1号楼 203室
•월회비 300元, 가입비 500元
•총무 189-6463-1131
•cafe.naver.com/shppclub

족구동호회
•수 19~22시, 토 14~18시
•수(대상해국제화원), 토(금수강남 3기)
•총무 186-0575-4431

축구 

야구

 

테니스

배드민턴

※신규 동호회나 기존 동호회 중 변경된 내용이 있으면 웨이신(ID: shanghaijournal)으로 연락바랍니다.