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여름철 함께 즐기는 실내 스포츠③

[2008-08-18, 21:44:56] 상하이저널
상해 한인 탁구 동호회 여름철 날씨 때문에 운동을 소홀히 하기 쉬운 계절이다. 규칙적인 여름운동은 냉방병을 예방하고 외부 기온변화에 대한 적응력을 높인다. 상하이의 무더운 날씨에도 꾸준히 활동중인 스포츠 동호회가 있다. 여름철에 맞는 실내 스포츠 모임을 통해 활기차게 더위를 이겨내 보자.

탁구는 직사각형의 테이블 중앙에 네트를 치고 양편에서 공을 쳐 넘겨 득점을 겨루는 스포츠로 단위 시간당 운동효과가 크다. 또한 남녀노소 누구나 즐길 수 있고, 좁은 장소에서 간단한 용구로도 가능한 운동이다.

상해 한인 탁구 동호회는 현재 십 여명의 회원이 매주 2번씩 꾸준히 모여 활동 중이다. 부담없이 몸과 마음의 스트레스를 풀 수 있는 모임이라 탁구를 좋아하는 사람이라면 누구나 참여할 수 있다. 건강하고 활기차게 여름을 나고 싶은 사람이라면 탁구 동호회와 함께 해보자.
▶장소: 新泾文化中心福泉路405号4楼(可乐路口)
▶모임시간: 매주 토요일 오후 2시~오후 5시 / 일요일 오전 9시~오후 12시
▶문의: 134-8201-3201, 137-6121-1083

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