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뉴스 검색결과 : 2686 개
금연 금주 다이어트 이렇게 하자
평소 먹던 양의 3분의 2만큼만 먹고 20분 이상 식사한다. 간식을 삼가며 끝나면 바로 식탁에서 일어난다. 체중은 미끄럼틀 내려가듯 빠지지 않고 계단모양으로 준다는 사실을 기억하자. 다음 3개월은...
2008.03.03
[독자투고]함께 나눠요..중국 양로원 방문기
끌어올려 드시나보다. 지금 양로원에서 제일 급한 것은 전통식 변기라고 한다. 벌써 거기에서 사고가 일어나 2분이 돌아가셨다고 한다. 변기를 보수 하는데 중국 돈 2000위엔 정도가 필요하다고 한다....
2008.02.26
예비 초등생 이것만은 알고 가자
. 학교 생활에 쉽게 적응 할 수 있는 선배 학부모들의 조언을 소개한다. 일찍 자고 일찍 일어난다 유치원 등원 시간에 비해 초등학교는 그보다 일찍 등교한다. 입학전 지금부터 습관을 들이...
2008.02.26
연길 소프트웨어개발 산업 급성장
하고 국제간의 인재교류와 배양을 강화, 한국과 일본의 소프트웨어인재 유치와 동시에 스스로 한국어, 일어를 장악한 소프트인재를 양성하였다. 이 같은 조치로 지난해 연길시 소프트웨어 및 정보서비스기업은...
2008.02.23
상해의 대표 서점 上海书城 外文书店 新华书店
외국), 역사3층: 사회과학, 철학, 법학, 경제, 정치4층: 외국어(영어, 한국어, 프랑스어, 독일어 등등), 어문, 학생 참고서, 교육5층: 공업, 의학, 자연과학, 이공계6층: 음반(중국, 수...
2008.02.19
새학기 아이들에게 "넌 잘할 수 있어'' 격려해 주세요
8226;불규칙한 식사 등으로 생활이 느슨해질 수 있다. 늦잠 자는 버릇이 들었다면 정해진 시간에 일어나는 훈련을 해야 한다. 아침식사도 제시간에 챙겨 먹도록 해 규칙적인 생활습관을 되찾게 해야 한...
2008.02.19
3월 입학 초등생 생활습관 및 학습준비 이렇게
집중할 수 있게 하는 데 큰 도움이 된다. 초등학교의 등교시간은 대개 유치원보다 빠르다. 일찍 일어나는 습관을 갖도록 부모와 함께 입학 전부터 노력해야 한다. 알람 시계를 맞춰놓고 신체 리듬을 ...
2008.02.06
골퍼 작심삼일 사례와 해결책 4
없다. 그런데도 10분, 5분 전에 헐레벌떡 도착하는 일이 비일비재다. 티오프 타임이 새벽이라면 일어나야 할 시각에 알람 시계(또는 휴대폰) 2개를 맞춰놓으면 도움이 된다. 시계 한 개는 정시에...
2008.02.05
여성질환 ② 생리통
게 해야 월경 때 하복부나 자궁 따위에 생기는 통증을 생리통이라 하고, 생리는 28~31일 주기로 일어나는 것이 정상인데 이 기간이 짧아지거나 길어지거나 주기가 들쑥날쑥할 때 생리불순이라고 한다. ...
2008.01.29
일기쓰기에 실패하는 12가지 이유
은 일기쓰기의 싹을 자르는 일에 다름 아니다.◆ 특별한 일을 쓰라고 하기 때문에특별한 일은 날마다 일어나지 않는다. 특별한 일이 없더라도 차분하게 글감을 골라서 잘 쓸 수 있다는 것을 알게 해줘야 ...
2008.01.29
겨울을 겨울답게 즐기는 법
영하 30℃까지 내려가는 추운 밤이면 대기 속의 수증기가 얼어 붙어 `다이아몬드 더스트' 현상이 일어나 환상적인 야경을 연출한다. 올해 하얼빈 빙설축제는 2008년 베이징올림픽을 테마로 올림픽의 ...
2008.01.22
[추천 맛집] 채식요리 전문점 枣子树
는 수고가 깃든 음식을 천천히 음미해가면서 먹어야 제 맛을 느낄 수 있기 때문에 한번 앉으면 쉽게 일어나지 못한다고 한다. 그래서 일까 ?, 창가 구석 쪽에 자리잡은 두 분의 스님이 있는 테이블에서...
2008.01.15
백스윙에 관한 잘못된 몇가지 상식들
원할하지 않게 되어 스피드를 잃게 된다. 두번째, 중심이동이 원할하지 않아서 생기는 역피봇 현상이 일어나게 될 것이며 덧붙여 팔로만 들게 되어서 어깨회전도 원할히 할수 없게 된다. 즉, 백스윙시 머...
2008.01.03
골프장 탐방 9. 南宁 가화성 온천CC
볼은 십중팔구 그린 우측 에지로 떨어진다. 왼쪽을 겨냥하더라도 상황은 마찬가지. 지형상 착시현상이 일어난다. 7번홀(파4,382야드)은 좁은 페어웨이를 따라 곧바로 공략해만 하는 까다로운 홀이다. ...
2008.01.03
Tips 힙모양과 스윙과의 관계
보면 힙턴(Hip turn) 이라는 단어를 많이 들어보았을 것이다. 골프스윙에 있어서 힙의 회전이 일어나는 정확한 위치를 설명하면 골반(Pevic)과 대퇴골(femur)의 연결하는 부분이다. 사실 ...
2008.01.03
생생한 볼거리가 살아 있는 상하이기술과학관
거대화 괴물, 공룡의 부활! 호기심 가득한 공룡의 숨겨진 비밀을 찾고, 그들이 지금까지 존재했다면 일어날 수 있는 미래를 그려보자… 공룡은 지구상 동물 중 가장 매력적이다. 거대한 크기와 수백만 년...
2007.12.30
백스윙에 관한 잘못된 상식들
게 되면 일단 백스윙턴이 자연스럽지 못하고 충분히 회전을 할 수 없기 때문에 팔로만 감싸는 현상이 일어나게 된다. 그리고 스윙을 하는 동안 몸이 상하이동을 하기가 쉽다. 그리고 백스윙이 충분히 가주...
2007.12.25
'난타'공연 상하이 시민 '감동'
공연 관람을 위해 운봉극장을 가득 메웠다. 한국의 전통 가락인 사물놀이 리듬을 소재로 주방에서 일어나는 일들을 코믹하게 드라마화한 무언어극 난타 공연은 상하이 시민들에게 감동의 무대를 선사했다....
2007.12.25
<최원탁 칼럼>세밑을 보내는 단상
를. 이 소식을 듣고 안타까운가? 기쁜가? 아니면 아무 생각이 없는가? 유조선 기름 유출 사고가 일어나 태안 앞바다가 검은 바다로 변한 것을 TV 뉴스로 보고 바로 자원봉사를 하러 가고 싶은가? ...
2007.12.25
'과민성대장증후군'이란
분비의 항진을 볼 수 있다. 대장의 움직임이 활발해지고 점액도 많이 분비되어, 그 때문에 복통이 일어나고 설사와 변비를 되풀이한다.몸에 특별한 질병 없이 장 기능의 이상으로 발생하며, 나중에 암같...
2007.12.17
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