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뉴스 검색결과 : 413 개
[건강칼럼] 우수(雨水), 아이들 면역력 키워야 할 때
hot
[건강칼럼]우수(雨水), 아이들 면역력 키워야 할 때 겨울 동장군이 선뜻 물러나지 않겠다는 듯 꽃이 피는 것을 시샘해 쌀쌀하게 추운 바람이 불어오는 시기가 이맘때이다. 꽃샘추위를 가르켜 꽃 피는 ...
2015.02.10
[건강칼럼] 입춘, 아이들 영양섭취•건강관리 중요
hot
는 이 계절에는 세균이나 바이러스들도 강해지기 마련이다. 철저한 위생관리와 함께 휴식을 통해 몸의 면역력을 튼튼히 보강하는 것이 필수다. ▷상해함소아한의원...
2015.02.03
홍콩 독감 기승... 5년来 가장 심각
hot
6건이 H3N2로 밝혀졌다. H3N2독감은 기타 유행성 독감 바이러스에 비해 백신이 잘 듣지 않고 면역력이 약한 사람들이 감염됐을 경우 폐렴, 심장쇠약 등 합병증을 유발하게 된다. 전문가...
2015.01.29
[건강칼럼] 독감 예방하는 6가지 생활습관
hot
입혀 산책을 나가는 것이 좋다. 좋은 공기는 피부와 호흡기를 통해 전신에 신선한 산소를 공급해줘 면역력을 증가시킨다. 또한 햇빛은 비타민 D의 합성을 도와 뼈를 튼튼하게 해준다. 돌이 지난 아이라...
2015.01.27
[건강칼럼] 대한, 추위 매듭짓고 봄맞을 준비하세요
hot
특히 잠잠했던 신종플루가 다시 기승을 부리고 로타 바이러스 등 전염성 질환들이 활개를 치고 있어 면역력이 약한 아이를 둔 엄마들은 긴장이 된다. 물론 아무리 나쁜 기운이 창궐한다고 해도 미리 준비...
2015.01.19
상하이 장염바이러스 주의보
hot
[2]
사람을 통해 옮기도 한다. 장염 증상은 보통 사나흘 지속되다 자연 치유되는 경우가 많다. 하지만 면역력이 떨어지는 어린이ㆍ노인은 각별한 유의가 필요하며 설사ㆍ구토 등 탈수와 관련된 증상이 심하면 ...
2015.01.15
[건강칼럼] 겨울에도 왜 장염, 설사는 자주 찾아올까?
hot
치료 장염을 치료하고 예방하기 위해서는 장 내 과도한 수분 상태를 조정하고 장을 튼튼하게 해 면역력을 키워야 한다. 한방에서는 소장이나 대장에 습(濕)이 많은 경우에는 습사(濕邪)를 제거하고,...
2015.01.12
[건강칼럼] 수족 냉증에 좋은 족욕법(足浴法)
hot
것이 족욕의 가장 큰 효과라 볼 수 있다. <족욕의 효능> -족욕을 꾸준히: 면역력을 강화신진대사를 촉진시켜 면역력을 향상시켜주며 감기예방과 더불어 두통, 불면증, 신경쇠약을 ...
2015.01.03
[건강칼럼] 겨울방학, 아이의 키 성장을 위한 생활관리 방법은?
hot
출되는 양이 줄어들 수 있다. 이로 인해 성장에 부정적인 영향을 줄뿐 아니라 불필요한 기운 소모와 면역력 저하를 초래할 수 있다. 해가 일찍 지는 겨울철에는 조금 더 일찍 잠을 잘 수 있도록 해주...
2014.12.29
浙江 H7N9 조류독감 발병 잇따라
hot
인 것으로 알려졌다. 전문가들은 “겨울철 기온이 한랭해 지면서 바이러스가 활발히 증가하고, 인체 면역력은 저하되면서 호흡기를 통해 질병이 확산되고 있다”며, “호흡기 간염병 예방에 주의하고, 개인...
2014.12.29
[건강칼럼] 약 없는 감기 예방, 가장 쉬운 방법은
hot
. 이런 상태가 며칠씩 계속 되면서 몸에 많은 손상을 주기 때문에, 65세 이상 노인이나 소아 등 면역력과 체력이 약한 사람들은 폐렴 등의 합병증으로 심각한 상태에 처하기도 한다. 다행히 독감은 바...
2014.12.12
한국 암발병율 1위 ‘위암胃癌’ 증상과 진단
hot
. 많이 웃고, 마음이 잘 통하는 사람들과 어울리는 것도 세로토닌 분비를 늘리는 방법이다. -기초 면역력 증강: 음식만 잘 섭취해도 면역력은 2-6배 증가하고, 즐겁고 기쁘게 살면 4배가 증가하며,...
2014.12.10
[건강칼럼] 겨울철 건강관리 첫 원칙 '겨울과 친해지기'
선이다. 감기 같은 질환은 날씨가 추워서 걸리기도 하지만, 온도 변화가 커 몸이 잘 적응하지 못해 면역력이 약해졌을 때 많이 생긴다. 쉽게 말하자면 만약 아프리카 초원에 사는 사람이 시베리아에 간다...
2014.11.18
[건강칼럼] 잔병치레 잦은 우리아이, 허약체질인가?
hot
기에 자주 걸리거나, 천식•비염•기관지염 등을 자주 앓는 아이들은 키가 작은 경우가 많다. 호흡기 면역력이 저하되면 잦은 잔병치례로 성장에 필요한 에너지의 손실을 보게 된다. △신장, 비뇨기계 허...
2014.11.13
상하이 식약감독국, ‘노로바이러스 주의보’
hot
[1]
사전예방 주의보를 발령했다고 해방망(解放网)은 4일 전했다. 특히 유아, 노인, 임산부와 면역력이 약화된 사람들은 익히지 않은 음식물 섭취를 피하라고 당부했다. 가령 샌드위치나 샐러드와 같...
2014.11.05
[건강칼럼] 가을 나들이 감기예방법
설렘보다는 감기로 인한 걱정이 앞서기 마련이다. 특히 요즘은 일교차가 10℃이상 나는 탓에 호흡기 면역력이 약한 어린 아이들의 경우 신나게 야외활동을 하고 난 후 감기에 걸리는 일이 비일비재 하다....
2014.10.23
독감예방접종 “지금 맞으세요”
hot
, 병원 접종 시작 감기철이 돌아왔다. 요즘처럼 밤낮의 기온차가 커지는 환절기에는 면역력이 떨어지면서 감기환자도 늘어난다. 기온이 본격적으로 떨어지기 시작하고 환절기가 끝나는 11월...
2014.10.12
중국엔 난방철 앞두고 또 '스모그 공포'
hot
는 11일까지 계속될 것으로 예상하면서 해당 지역의 유치원과 각급 학교에서 실외 체육활동을 줄이고 면역력이 약한 노약자는 외출을 자제하라고 당부했다.중국에서는 지난 2012년 겨울 베이징을 중심으로...
2014.10.09
[건강칼럼] 가을철 호흡기 질환 예방 ① 감기
으로 나온 이후 아이는 알게 모르게 늘 감기 바이러스에 노출되어 공격을 받고 있는데, 아이가 몸의 면역력이 약해져 있다면 몸 속에 침투한 감기 바이러스에 이기지 못하고 아프게 되는 것. 하지만 아직...
2014.09.30
[건강칼럼] 추분, 가을열매로 호흡기 면역력 강화하세요
가을의 알짜배기 기운을 듬뿍 품은 곡물과 열매는 폐 기운을 강화하고 수분과 진액을 보충해줘 호흡기 면역력을 높이는 데 좋다. 벼를 비롯해 귀리•조•메밀•콩•수수•참깨•고구마 등의 곡물과 대추•밤•감...
2014.09.22
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