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뉴스 검색결과 : 450 개
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- 아마고수들의 골프연습④
- ⊙고수가 되려면 퍼팅에 많은 시간 투자해야 김 모씨는 연습할 때 공을 300개 정도 치지만 ‘빈 스윙’을 그것의 3배 이상 한다. “거울을 보면서 빈 스윙을 정말 많이 합니다. 라운드할 때도 걸어...
- 2008.10.14
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- [골프칼럼] 숏게임 입문- 그 첫번째 20~30yd의 벙커샷 !
- 0-30야드의 벙커샷에 대해 알아 보겠다. ＊벙커샷의 기본적인 요점부터 말하면, 1. 백스윙을 가파르게 올린다. 2. 스탠스와 허리선 어깨선은 오픈으로 3. 클럽헤드는 생긴 그대로 놓...
- 2008.10.14
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- [골프레슨] ③모둠발 치기로 깨끗한 임팩트를
- 시간이 없는 골퍼는 연습을 시작하면서 모둠발 치기 연습을 하고 난 후 스탠스를 점점 넓혀 가면서 스윙 해 보면 많은 도움이 될 것이다. 어드레스시 두 무릎까지 붙이고 백 스윙하여 다운스윙은 물론 ...
- 2008.10.14
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- [골프레슨] ②백 스윙 시 두 팔이 밖으로 밀려나갈 때
- 사진과 같이 두 팔이 밀려나가는 건 백 스윙 시작 때부터 왼팔로만 들어올리기 때문이다. 그러므로 스윙이 시작되자마자 급격한 업라이트 스윙이 되기 십상이다. 해결을 위해서는 왼팔로 스윙을 시작하는 순
- 2008.10.14
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- [골프 노하우] 아마고수들의 골프연습③
- 에 골프의 모든 것이 숨어있다 연습은 피칭웨지 같은 짧은 클럽부터 시작한다. 먼저 짧은 클럽으로 스윙리듬을 찾은 뒤 점점 긴 클럽으로 올라간다. 연습장에 가자마자 긴 클럽부터 꺼내들면 감을 잡지 ...
- 2008.10.08
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- [골프칼럼] 스윙플레인 지켜야 골프가 쉬워진다
- 스윙을 단순하게 생각하는 것은 훌륭한 골퍼가 되기 위한 중요한 요소다. 그러면 어떻게 해야 스윙이 단순해질까. 그리고 스윙 전에 어떤 생각을 하는 것이 단순한 스윙에 도움이 될까. 단순한 스윙을 하...
- 2008.10.08
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- [골프레슨] 백스윙은 빠르게 할수록 좋다
- 골퍼라면 누구나 백스윙을 천천히 하라는 얘기를 들어봤을 것이다. 하지만 나는 그 이론에 동의하지 않는다. 백스윙은 빠를수록 좋다고 생각한다. 백스윙을 느리게 하면 다양한 문제점이 발생한다. 아마추어...
- 2008.10.08
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- ②리듬감을 찾는 빈 스윙
- 일반적으로 샷을 하기 전 빈 스윙을 하지만 그때에도 경직되고 뻣뻣한 어드레스에서 시작하지 말고, 클럽을 왼쪽으로 두 손이 왼쪽 허벅지를 지나가게 밀어준 다음 그대로 미끄러지듯 백 스윙을 올린다.
- 2008.09.28
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- [골프노하우] 아마고수들의 골프연습 ②
- . ‘저렇게 하니까 잘 치는구나’,‘저럴 때 저런 식으로 치는구나’라고 배울 수 있게 된다. 골프 스윙은 유지하는게 더 힘들다. 그러므로 평소 꾸준한 체력관리 필요하다. 하체와 팔목심 등이 부족하면...
- 2008.09.28
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- [골프칼럼] 골프가 다이어트에 미치는 영향
- 가 충분히 공급되는 환경과 대표적인 유산소운동인 걷기를 비롯한 팔, 다리의 운동, 그리고 무엇보다 스윙시는 근육의 90%이상을 사용하는 전신운동의 장점도 가지고 있기 때문이다. 따라서 장시간의 저강...
- 2008.09.28
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- ②하프 스윙으로 다운 볼로 연습을
- 스윙 중 볼을 퍼 올리는 습관이 있다면 사진과 같이 볼 위치를 오른발 엄지 발가락 앞에 놓고 어깨 높이로만 백 스윙을 하여 왼발에 체중을 실은 후 내리치는 연습을 해보자. 피니쉬 역시 생략하는 느낌
- 2008.09.22
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- [골프레슨] ①백 스윙 시 두 팔이 안으로 당겨질 때
- 백 스윙을 안으로 당기게 되면 톱 동작에서 두 팔이 흔들리며 다운 스윙을 팔로 하게 된다. 이럴 대 무작정 업라이트로 들어 올리려다보면 역시 팔로만 볼을 때리는 스윙이 되고 만다. 테이크 백 동작까
- 2008.09.22
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- [골프노하우] 아마고수들의 골프연습①
- 이를 위해 프로에게 어프로치샷 레슨을 받으라. 결국 실력차이는 쇼트게임에서 드러난다. ⊙ 빈 스윙 많이 하라 ‘고수’가 되기 위해서는 ‘빈 스윙’을 많이 하는 것이 가장 좋다. 골프는 일관된...
- 2008.09.22
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- [골프칼럼] 하루만에 20타 줄일 수 있다?
- 은 한 골퍼가 같은 코스에서 전날 96타를 친 뒤 다음 날 76타를 쳤다고 소개한다. 그는 스윙 변화는 전혀 없이 박사의 ‘처방’만 따랐다. 그 골퍼의 핸디캡은 9(평균스코어 81타).바람이...
- 2008.09.22
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- [골프 레슨] 슬라이스를 자신의 장점으로 만들어라
- 꼭 나쁜 것은 아니라는 점을 알게 된다. 슬라이스나 훅이 난다고 해서 이를 고치려고 하다가 오히려 스윙을 망가뜨릴 수 있다. 그런 구질을 자신의 장점으로 만들면 된다. 또 아마추어들은 너무 골프를 ...
- 2008.09.17
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- [골프레슨] ②왼손으로 퍼팅 연습을 하자
- 상태에서 왼손만을 이용한 연습방법이다. 사진에서와 같이 오른손을 허리 뒤로 하고 왼팔로만 짧게 백 스윙하며 다운 스윙을 가속화시킨다. 이때 왼손의 손목이 꺾이거나 흔들리지 않도록 주의하자. 이 연습
- 2008.09.17
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- [골프레슨] ① 피니쉬 자세가 뒤로 넘어질 때
- 이런 경우는 거의 대부분이 체중이동의 잘못이다. 백 스윙 동작 시 몸을 움직이지 않고 회전하려다 왼발 쪽에 체중이 너무 많이 남게 되기 때문에 임팩트 시에는 반대로 오른발 쪽으로 체중이 옮겨가는 현...
- 2008.09.17
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- [골프 tips] 스윙할때 숨 쉬어야 하나? 멈춰야 하나?!
- ‘스윙할 때 숨을 쉬어야 하나, 안 쉬어야 하나. 호흡법은 모든 샷에서 한결같아야 하는가. 백스윙과 다운스윙 때 호흡은 어떻게 다른가.’ 최근 조니워커블루라벨오픈에서 우승한 강욱순 프로가 단전호흡의...
- 2008.09.09
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- [골프칼럼] 스윙플레인 지켜야 골프가 쉬워진다
- 스윙을 단순하게 생각하는 것은 훌륭한 골퍼가 되기 위한 중요한 요소다. 그러면 어떻게 해야 스윙이 단순해질까. 그리고 스윙 전에 어떤 생각을 하는 것이 단순한 스윙에 도움이 될까. 단순한 스윙을 하...
- 2008.09.09
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- [골프레슨] ②어깨턴이 부족하다면
- 어깨턴이 부족하다는 지적을 자주 받는다면 사진과 같은 스탠스로 하여 풀 스윙을 연습한다. 처음에는 불편하지만 하체와 상체의 꼬임이 많아져 결국 어깨턴이 많아진다. 주의할 점은 백 스윙을 천천히 크게
- 2008.09.09
