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뉴스 검색결과 : 310 개
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- [골프레슨] ②왼손으로 퍼팅 연습을 하자
- 퍼팅 어드레스 자세를 취한 상태에서 왼손만을 이용한 연습방법이다. 사진에서와 같이 오른손을 허리 뒤로 하고 왼팔로만 짧게 백 스윙하며 다운 스윙을 가속화시킨다. 이때 왼손의 손목이 꺾이거나 흔들리지
- 2008.09.17
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- [골프레슨] ① 피니쉬 자세가 뒤로 넘어질 때
- 이런 경우는 거의 대부분이 체중이동의 잘못이다. 백 스윙 동작 시 몸을 움직이지 않고 회전하려다 왼발 쪽에 체중이 너무 많이 남게 되기 때문에 임팩트 시에는 반대로 오른발 쪽으로 체중이 옮겨가는 현...
- 2008.09.17
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- [골프레슨] ②어깨턴이 부족하다면
- 어깨턴이 부족하다는 지적을 자주 받는다면 사진과 같은 스탠스로 하여 풀 스윙을 연습한다. 처음에는 불편하지만 하체와 상체의 꼬임이 많아져 결국 어깨턴이 많아진다. 주의할 점은 백 스윙을 천천히 크게
- 2008.09.09
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- [골프레슨] ①방향성이 좋지 않다면
- 방향성에 대해 고민하는 골퍼라면 연습장에서 사진과 같은 스탠스로 연습해 보자. 이렇게 해보면 클럽 페이스의 타깃에 대한 직각상태로의 타격이 가능하므로 방향성이 좋아진다. 스탠스는 스윙중에 체중이동이
- 2008.09.09
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- [골프레슨] 머리와 몸을 세우지 말자
- 짧은 퍼팅을 실수하는 플레이어에게 영향을 주는 것이 바로 ‘입스(Yips)’라는 것이다. 이러한 현상이 나타나는 원인은 스트로크를 하는 동안 엿보는 행동과 움직임에 기인한다. 볼의 궤도를 따라 ...
- 2008.09.02
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- [골프레슨] 빈 물병을 이용하여 바른 스트로크를 만들어 보자
- 빈 플라스틱 물병을 왼쪽 겨드랑이에 끼고 백 스윙을 해보자. 그리고 백 스윙 하는 동안 물병이 자신의 가슴을 일정한 압력으로 누르는지를 확인하여 보자. 또한 일정한 압력을 유지할 수 있도록 연습하자...
- 2008.09.02
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- 여름철 함께 즐기는 실내 스포츠 ④배드민턴
- 선수 층이 있으며 매주 세번씩 항신루(航新路)전용구장에서 모임을 갖고있다. 초보자들은 클럽 코치의 레슨 및 전문 코치의 레슨으로 실력 향상도 가능하다. ▶모임시간: 매주 목요일(오후7시~9시), 토...
- 2008.08.26
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- [골프칼럼]스윙 시 팔꿈치를 굽히게 되는 원인
- 건 프로선수이건 올바르고 완벽한 스윙자세에 대한 끝없는 도전이 시작되었다고 할 수 있다. 만일 스윙레슨을 받아본 선수라면 초보자로부터 프로에 이르기까지 팔꿈치의 모양이나 위치에 대한 지적을 받지 않...
- 2008.08.26
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- [골프레슨] 타깃을 정하자
- 연습장에서는 고정된 타석에서 연습하게 된다. 더구나 거의 모든 타석이 중앙을 향한 위치로 고정되어 있다. 일관성을 갖기 위해서 한 방향을 향해서 습관적인 스윙을 하는 것도 필요하지만 매번 다른 타깃
- 2008.08.19
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- [골프레슨] 퍼팅의 성공 라인은 많다
- 90타 이후의 골퍼들은 퍼팅에 약하다. 초보 시절에는 곧잘 성공시켰었던 기억이 많을 것이다. 그러나 실제로 성공한 횟수보다는 실수한 횟수가 많았던 것이다. 이번에는 퍼팅에 대하여 좀 더 쉽게 생각하...
- 2008.08.12
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- ［골프레슨］부문별 어려운 샷 해결방법 上
- 한 홀의 티잉그라운드에 올라서 그린을 벗어날 때까지 골퍼들은 여러 가지 상황에 맞닥뜨린다. 어떤 때는 긴 클럽으로 볼을 멀리 쳐야 하고, 어떤 경우에는 짧은 클럽으로 정교한 샷을 해야 한다. 잘 난...
- 2008.07.29
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- [골프레슨] 드라이버샷 비거리 10야드 늘리기
- 티 높이 2cm만 높여라 좋은 성적을 거둔 후 인터뷰를 할 때 단골로 등장하는 질문이 있다. “단신으로 볼을 잘 칠 수 있는 비결이 무엇인가”라는 것이다. 사실 내 골프의 요체는 정확성이다. 드라...
- 2008.07.22
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- [골프는 즐거워]낮이 긴 요즘… 스코어 줄일 수 있는 최적기
- 기 때문에 기초를 튼튼히 해야 한다. 초보자들은 적어도 3개월, 가능하면 6개월 정도 눈 딱 감고 레슨을 받으라. 물론 그 기간엔 필드에 나가려는 유혹도 뿌리쳐야 한다. 그 3∼6개월이 평생 자신의...
- 2008.07.15
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- [골프레슨] 드라이버샷 정확도 높이는 길
- 아마추어 골퍼들이 가장 궁금하게 생각하는 것은 ‘멀리’ 그리고 ‘정확하게’일 것이다. 지난 주에 멀리 치는 법을 귀띔해 드렸으니，이번 주에는 정확하게 치는 법을 알려 드릴까 한다. 매번 정확하게 임...
- 2008.07.15
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- [골프레슨] 퍼팅 어드레스
- 스탠스는 어깨너비보다는 조금 좁게 서는 것이 좋다. 퍼터의 스윙크기가 작기 때문에 굳이 어드레스의 스탠스를 넓게 할 필요가 없기 때문이다. 스탠스는 일자로 서는 것을 권하고 싶다. 체중은 왼발 쪽에...
- 2008.07.08
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- [골프레슨] 잘못된 퍼팅 습관을 바로 잡는 법
- 고질적인 퍼팅 습관 때문에 어이없이 타수를 까먹는 골퍼라면 다음의 레슨이 귀에 쏙 들어올 것이다. 작은 습관 하나가 스코어의 자리 수를 결정하고, 앞 숫자를 결정한다. 이정헌 프로가 간단명료한 레슨...
- 2008.07.01
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- 우리 아이들을 위한 문화센터, 여기 모여라-창닝취 편
- 며 본원은 상하이에 있다. 개설된 과정은 피아노 기초반과 고급반으로 되어있으며 교사와 학생 1대1 레슨이다. 엄마-아이가 같이 배울 수 있는 과정과 주부반도 개설되어 있다. 그 밖에 전자 오르간과 ...
- 2008.06.18
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- 우리 아이들을 위한 문화센터, 여기 모여라
- 분씩 수업하며 급수에 따라 수강료는 다르다. 어린이 전자 오르간반과 기타, 구쟁, 얼후 등은 개인 레슨이 아니기 때문에 피아노에 비해 수강료가 저렴하다. 보통 1회당 1시간씩 수업하며 50元을 넘지...
- 2008.06.18
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- 5g 셔틀콕, 그 매력에 빠져보자
- ) 항신루(航新路)전용구장에서 모임을 갖고 있으며 회비는 3개월 500元. 초보자들은 클럽 코치의 레슨 및 전문 코치의 레슨으로 실력 향상도 가능하다. 또 매년 봄에는 '상회회장배 대회', 가을에는...
- 2008.06.18
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- 상하이한인배드민턴클럽(SKBC) 회원모집
- 및 안내: 부회장 전현자: 159-2112-4900, 김혜경 137-6422-1374 ▶초보부터 레슨 가능함 (클럽코치 레슨, 전문코치 레슨 있음) ▶모임카페: http://cafe.naver....
- 2008.05.31
