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뉴스 검색결과 : 1015 개
<내가만난사람들> 월요산행 동호회-월요일이 기다려지는 행복한 만남
어봐라, 네가 가져온 거 한번 먹어보자!’ 이렇게 수다스럽게 식사를 하고 나면 한 주 동안 쌓였던 스트레스가 모두 풀리는 것 같다. 요즘처럼 날씨가 추워질 때면 몸도 마음도 따뜻하게 녹일 수 있는 ...
2008.12.28
[건강칼럼] 입술을 읽으면 건강이 보인다.
족한 상태파란 입술은 청색입술증의 신호일 수 있다. 손, 발가락의 작은 동맥 등이 추위나 감정적인 스트레스로 위축되면서 신체기관에 충분한 산소가 공급되지 못해 입술이 파랗게 변하는 것이다. 폐렴, ...
2008.12.15
브랜드 별 겨울 옷 저렴 하게 준비하자
난감, 신발 등 품목과 스타일에 따라 전문매장을 갖추고 있고 정찰제로 판매되고 있어 가격 흥정하는 스트레스는 적어도 없다.반드시 키즈몰이 아니더라도 아동복매장에서 구하기 힘들었던 초등 고학년이 있는...
2008.11.18
Q&A 이런 문제 이렇게 대처해요⑥
시험불안과 공부 스트레스 이렇게 대처해요 Q. 고등학교 1학년인 제 아들은 학교 다니는 것도 좋아하고 별 문제없이 지내는데 시험에 대한 불안이 매우 심합니다, 시험보기전과 시험 볼 때 무척 불안해...
2008.11.18
땀과 피로를 동그란 공과 함께 날려버린다
론 사소한 일까지 적극적인 참여를 마다하지 않는다고 한다. 이번 기회에 이런 족구 동호회에 가입해 스트레스는 물론 타국에서의 외로움과 무료함까지 날려버리는 것은 어떨까?▶모임 시간: 매주 일요일 오...
2008.11.11
<인터뷰> 상총련 제 13대 백덕일회장
획중인 학기 행사로는 체육대회, 학술회, 기업박람회, 기업인과의 대화가 있으며, 또한 공부에 대한 스트레스를 풀 수 있는 자리를 마련하여 상총련의 통제하에 자유로움을 느낌으로써 다른 기타 불건전한 ...
2008.11.11
[건강칼럼] 밥 안 먹는 우리 아이, 단지 음식 투정일 뿐?
나 부비동염이 있을 경우 코 막힘으로 음식 냄새를 잘 맡지 못해 식욕을 잃기도 한다. 환경 변화나 스트레스로 인해서도 입맛이 없어지기도 한다. 만약 입안의 염증이나 식체, 변비, 감기, 비염, 부비...
2008.11.04
[건강칼럼] 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염
치료에 도움이 된다. 관절염 환자는 통증 때문에 수면에 방해를 받는다. 수면을 취하지 못하게 되면 스트레스가 쌓이는데, 스트레스는 염증의 고통을 증가시킬 뿐 아니라 합병증의 원인이 되기도 한다.③더...
2008.10.28
유학생 스트레스 주범은?
경제적 어려움이 가장 큰 스트레스 유학생 스트레스 주된 요인이 무엇인지 재경대학교 유학생 100명을 대상으로 조사해보았다. 조사결과 최근 들어 유학생들이 가장 스트레스를 느끼는 부분은 환율폭등, 물...
2008.10.24
[건강칼럼] 우리 아이 가을철 공공의 적 ②아토피
인이 크기 때문에 아이가 세상에 태어나기 전 산모가 생활 관리를 잘 하는 것도 중요하다. 임신 중 스트레스를 받지 말고 맵고 짠 음식, 카페인이나 알코올, 인스턴트식품 등은 가급적 먹지 않는 것이 ...
2008.10.24
<건강칼럼> 우리 아이 가을철 공공의 적 ①감기
은 어른에 비해 훨씬 더 감기에 잘 걸린다. 특히 요즘과 같은 환절기처럼 기후 변화가 크거나 심한 스트레스를 겪었을 때 잘 나타나곤 한다. 한방에서는 감기를 ‘기(氣)에 닿아 생긴 질환’이라고 풀이...
2008.10.14
[독자투고]올 가을 영화관 판타지가 대세
조금(?) 늦게 개봉하는 건 사실이나, 중국에서도 개봉할 줄 알았다! 기다리길 잘했다. 늦더위와 스트레스를 말끔하게 날려줄 그녀의 액션이 기다려진다. 평범한 청년 웨슬리(제임스 맥어보이)는 어느 ...
2008.10.08
학습능력 향상, 문제는 집중력이다
다는 사실이다. 부모, 친구, 교사 등 주변인과 원만하게 지내기 때문에 대인관계에서 오는 고민이나 스트레스로 시간과 감정을 낭비하지 않는다. 친구관계로 고민한다면 ‘자기 합리화’가 필요하다. ...
2008.09.17
충밍다오(崇明岛), 섬 안에 숨겨진 재미를 찾아서
하다. 서로 경쟁이라도 하듯 하늘 높이 치솟은 나무들 사이로 난 길을 걸으며 도시의 소란스러움이나 스트레스를 잠시 잊을 수 있다. 하지만 그것도 잠시, 어디서 나타난 모기들인지 떼로 몰려와 흡혈하는...
2008.09.01
[나를 감동시킨 한 권의 책]크게 버리는 사람만이 크게 얻을 수 있다
를 깨닫게 해 주는 책이라고 할 수 있다. 이 책을 일고 난 후에 필자는 우선 살이 찌기 시작했고 스트레스가 사라졌고 화내는 일이 없어졌다. 물질에 대한 소유옥이 없어진 후 마음마저 비우지게 되고 ...
2008.08.20
여름철 함께 즐기는 실내 스포츠③
탁구 동호회는 현재 십 여명의 회원이 매주 2번씩 꾸준히 모여 활동 중이다. 부담없이 몸과 마음의 스트레스를 풀 수 있는 모임이라 탁구를 좋아하는 사람이라면 누구나 참여할 수 있다. 건강하고 활기차...
2008.08.18
한 입으로 두 말하기
얘기하면 너무 조그만 나라에서 태어났다는 이유다. 그로 인해 학생 때부터 직장 생활까지 내내 영어 스트레스에 시달린다. 이제는 중국의 급부상으로 영어는 기본 중국어는 필수라는 말이 나온다.과연 한국...
2008.08.04
여름철 함께 즐기는 실내 스포츠
후 4시▶문의: 137-6431-8977볼링 동호회스트라이크가 났을 때의 짜릿한 쾌감, 확 풀리는 스트레스. 볼링이야 말로 정신적으로나 육체적으로 건강한 아름다움을 만들어 주는 최고의 운동이다. 또...
2008.08.04
이지연의 서비스 이야기⑤
좀더 객관화 하고 유형화하고 그들이 틀림이 아닌 다름을 이해하고 고객응대를 한다면 좀더 고객응대 스트레스를 50%줄일수 있을것이다.디스크란(DiSC)란 무엇인가?디스크란(DiSC)는 환경에 대한 ...
2008.08.04
엔젤유치원 ‘유아기 영어교육’ 세미나 열려
득했나 일일이 확인하거나 영어를 못한다고 구박하지 말 것을 당부했다. 유아기에 받은 영어에 대한 스트레스나 부담으로 평생을 영어에 대해 강박감에 시달릴 수 있다는 것이다. 이날 부모교육 특강은 ...
2008.07.14
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