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뉴스 검색결과 : 278 개
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- 신년계획 돌아보기 ①자기계발 hot
- 높여준다. 하루 세번 양치질 하는 것처럼, 꾸준히 학습하는 습관을 갖도록 하자.10분을 하더라도 집중력 있게똑같이 책상에 앉아있어도 채팅을 하고 다른 생각을 하며 공부를 할 때와 집중을 해서 공부...
- 2016.03.05
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- [건강칼럼] 구당 김남수 선생의 무극보양뜸
- 특히 수험생이나 머리를 많이 쓰고 스트레스가 많은 사람들의 경우, 백회 한자리만 꾸준히 떠주어도 집중력이 증가하고 번아웃(burn out)되는 것을 예방할 수 있다. 무극보양뜸에 사용되는 뜸법은 ...
- 2016.02.17
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- [심리상담] 말이 너무 많은 아이 hot
- 받아보라고 합니다. 그러나, 이 아이는 제가 볼 때 ADHD가 아닙니다. 절대로 산만하지 않고, 집중력도 좋습니다. 산만하기 돌아다니지도 않고, 이야기에 일관성도 있습니다. 1년도 안 돼서 영어를...
- 2016.01.27
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- 상하이서 즐기는 이색 스포츠 hot
- 왼쪽에 위치해 중심에서 벗어는 것을 말한다. 양궁은 고도의 정확성을 요구하는 스포츠 종목으로서, 집중력 향상에 큰 도움이 된다. 그렇다면 양궁을 즐길 수 있는 사격장을 몇 군대 알아보자. 대부분의...
- 2016.01.08
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- 이해도 극대화·수업 적극성 ‘예습’에서 온다 hot
- 습 습관을 만들어 주는 것이 좋다. Tip. 매일 예습을 하는 습관을 갖게 되면 학교 수업에 대한 집중력이 좋아지고, 수업에 대한 생각의 주도권이 생기게 된다. 즉 수업을 쫓아가기에 바쁘지 않으므로...
- 2015.12.18
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- [의료칼럼] 마음의 건강을 찾는 포유류 hot
- 자극으로도 시상하부 기능을 증대시키는데 도움이 된다. 임상에서 백회에 뜸을 뜨고 마음이 평온해지고 집중력이 증가했다는 소견을 쉽게 접할 수 있다. 육체적 건강은 마음의 건강에서 ‘할로의 애착실험’은...
- 2015.12.08
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- [건강칼럼] 처서, 수면 관리 잘하면 감기도 물리친다 hot
- 감기, 비염 같은 가을 유행 질환을 불러올 수 있다. 또한 아이 성장에도 제동이 걸리며 주의력, 집중력이 낮아져 학습에 장애가 생기기도 한다. 수면 시 방안 온도 조절 아빠에게 맡기세요 수면 문...
- 2015.09.02
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- 우리아이 성향에 따른 적절한 학습 환경 만들어주기 hot
- 잠재력은 극대화 될 수 있다. 그렇기 때문에 아이들 각각의 학습 성향을 찾아 주는 것이 효과적이다.집중력이 약한 아이지속적인 주의 환기가 필요하다. 보통 집중력이 약한 아이들은 공부를 시작하고 30...
- 2015.08.15
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- [건강칼럼] 꾀병 아닌 ‘새학기 증후군’, 면역력 챙겨주세요 hot
- 오래 간다. - 가족에게 이유 없이 짜증을 잘 낸다. - 양호실에 가거나 조퇴하는 날이 잦다. - 집중력이 떨어져 학업에 진전이 없다. - 집에 돌아오면 금세 지치고 누워 있으려고만 한다. - 이유...
- 2015.08.14
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- 실내 익스트림 스포츠부터 체험관까지 hot
- 는 것도 도와준다. 양궁은 근력과 인내력, 지구력을 기르는 데 효과적인 운동이다. 또한 고도의 순간집중력과 평정심을 요하기 때문에 종종 ‘자신과의 싸움’으로 비유된다. 양궁 외에도 당구, 보드게임 ...
- 2015.08.07
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- 우리아이 주입식 교육 효과적일까? hot
- 주입식은 불필요하지만, 암기하는 반복학습에 익숙해져 있는 아이들은 작업기억의 향상뿐만 아니라 주의집중력을 유지시킬 수 있는 능력 또한 훈련된다.Q: 어떠한 방법으로 공부하는 것이 효과적일까?A: ...
- 2015.07.26
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- [인터뷰] <떠도는 먼지들이 빛난다>의 손택수 시인 hot
- 라고 하는데 3천명 정도 추산하거든요. 그에 비하면 한국시인들은 복이 많은 거죠. 가장 밀도 있고 집중력을 요구하는 모국어 양식을 지원하는 잠재적 독자가 그만큼 되는 나라가 어디 있겠습니까? 재밌게...
- 2015.07.17
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- 학습 능률 높여주는 상하이 추천 도서관 [1]
- 은 시간을 들이더라도 효율적으로 한다면 좋은 성적을 거둘 수 있다. 효율적인 공부를 위해서는 높은 집중력이 요구되는데, 이러한 집중력은 개인마다 다르다. 사람마다 집중이 잘 되는 장소는 다르겠지만 ...
- 2015.06.18
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- 산만한 우리 아이 집중력도 낮을까? hot
- Q: 산만한 것과 집중력은 연관성이 있나요?A: 간혹 검사를 하러 온 아이들 중에 평소 아이가 너무 산만해서 집중력도 좋지 않을 것이라 판단하는 경우도 있다. 물론 그 중 손과 몸을 자주 움직이고 ...
- 2015.06.09
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- 상하이 工神들의 공부법 hot
- 기적으로 집중하기또 다른 자신만의 방법은 ‘집중’이다. 성헌 군이 말하는 집중은 누구나 아는 그 ‘집중력’이 아니다. 자신의 목표를 명확히 정하고 장기적으로 집중하는 것이다. “11학년때 예상했던 ...
- 2015.06.08
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- 여름방학 더 튼튼해지자 hot
- 차게 보낼 수 있도록 썸머스쿨을 운영한다. 태권도를 통해 예절을 배우고, 체험교실을 통해 아이들의 집중력을 키울 수 있으며 수준별로 즐겁게 수영을 즐길 수 있도록 다양한 프로그램이 마련되어 있다. ...
- 2015.05.29
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- 수험생 두뇌회전 돕는 슈퍼푸드5 hot
- 머리에 포도당을 직접 공급해 주어서 두뇌회전이 빨라지게 도와준다. 블루베리블루베리는 기억력과 집중력을 함께 올려주는 고마운 음식이다. 한 연구결과에 따르면, 블루베리주스를 2개월 동안 마신 사...
- 2015.05.23
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- 책과 씨름 잠과 씨름, 수험생 ‘잠’ 극복하기 hot
- 전문의들은 5시간 이상은 꼭 자야 한다고 말한다. 5시간 미만으로 잘 경우 기억력 저하뿐 아니라 집중력 감소로 학습효율이 떨어지고 두통, 졸림증, 짜증, 어지럼증 및 성격변화와 같은 신체적, 정서...
- 2015.05.18
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- 우리 아이 ‘주의집중력’ 알아보기 hot
- Q: 우리 아이는 집중력이 좋을까?A: 공부를 열심히 하는 것 같지만 성적이 오르지 않는 아이, 게임할 때는 불러도 못 듣지만 공부할 때는 작은 소리에도 예민해지는 아이들, 모두 집중력이 부족한 아...
- 2015.05.09
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- ‘스마트폰만 본다고 혼내지 마세요!’
- NS)는 그 중독성으로 인해 종종 공부의 적으로 불리곤 한다. 하지만 인터넷은 학습에 도움을 주고 집중력을 키우는 효과를 만들어낼 수도 있다. ‘폰스탑’이라는 어플은 공부를 할 ...
- 2015.05.08
