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뉴스 검색결과 : 322 개
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- [건강칼럼] 우수(雨水), 아이들 면역력 키워야 할 때 hot
- 통해 우리 몸에 신선한 산소를 공급해줄 것이다. 따뜻한 햇볕은 적혈구와 백혈구의 생성을 촉진하고 비타민 D의 합성을 도와 면역력을 높이고 뼈도 튼튼하게 해준다. 이맘때 아이들이 바깥 공기를 충분히...
- 2015.02.10
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- 재중국한국화장품협회 정기 세미나 열려 hot
- 克尔) 최성화 대표는 자사 성공사례를 토대로 중국 온라인 판매에 대한 강연을 진행했다. 비타민 라인과 안티 블래미쉬 라인에 강점을 갖고 있는 씨라클은 작년 한 해에만 매출 3000만위안을...
- 2015.02.05
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- [건강칼럼] 입춘, 아이들 영양섭취•건강관리 중요 hot
- 싹, 콩나물, 시금치처럼 위로 커가는 채소와 향이 좋은 과일인 딸기가 있는데 이 음식들은 무기질과 비타민 성분이 풍부해서 아이들 영양관리에 도움이 된다. 반면 날이 따뜻해지는 이 시기에 독감이나 ...
- 2015.02.03
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- [건강칼럼] 독감 예방하는 6가지 생활습관 hot
- 좋은 공기는 피부와 호흡기를 통해 전신에 신선한 산소를 공급해줘 면역력을 증가시킨다. 또한 햇빛은 비타민 D의 합성을 도와 뼈를 튼튼하게 해준다. 돌이 지난 아이라면 15분 내외 정도 밖에서 함께 ...
- 2015.01.27
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- 중국 '어린이 식품'의 진실 hot
- 어린이면이나 어린이치즈 등 제품들도 위와 비슷한 상황이다. 영양성분표에 표시된 단백질, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등의 일부 성분이 일반 성인식품에 비해 다소 높을 뿐 크게 다르지 않았다. 반면 맛...
- 2015.01.20
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- [건강칼럼] 대한, 추위 매듭짓고 봄맞을 준비하세요 hot
- 조깅을 하거나 간단한 스트레칭을 꾸준히 할 수 있게 도와주자. 햇볕은 뼈와 피부를 튼튼하게 하며, 비타민 D의 합성을 도와 면역력을 높여 준다. 또한 우리 몸의 신체리듬을 정상화하고 수면패턴을 잡아...
- 2015.01.19
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- [작가의방] 100세 시대, 인생 후반전 리부팅 <나는 한살이다> hot
- 보고 실천했기에 많은 ‘기적’을 창조한 것이다. 나는 이 책을 사람에게 활력소를 불어넣는 비타민알파(특수 비타민)로 비유하고 싶다. 그 어느 연령대도 볼 수 있다고 생각하고 추천하고 싶다....
- 2015.01.18
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- [건강칼럼] 겨울방학, 아이의 키 성장을 위한 생활관리 방법은? hot
- 로 아이의 성장에 가속도를 붙여주는 것이 좋다. 추위를 피해서 실내에만 있으면 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D를 얻을 수 없으므로, 겨울철에도 실외 활동을 늘리고 간단한 운동을 통해 근본적인 뼈의 성장...
- 2014.12.29
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- 탐스러운 겨울철 딸기 따러가요 hot
- 비해 가격이 20~25% 내렸다. 딸기는 달콤한 맛 뿐만 아니라 사과나 포도에 비해 10배나 높은 비타민C가 들어있다. 맛과 영양 만점의 딸기 따러 떠나보자. ...
- 2014.12.18
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- [뷰티칼럼] 진정한 ‘피부 미인’이라면 겨울에 승부수를! hot
- 바른다면 겨울철에도 촉촉한 입술을 유지할 수 있다. 집에서 할 수 있는 간단한 겨울철 홈 케어는 비타민이 충분한 과일과 꿀, 밀가루를 섞어 얼굴에 펴 바르면 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 또한...
- 2014.11.18
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- [건강칼럼] 겨울철 건강관리 첫 원칙 '겨울과 친해지기'
- 원을 한 바퀴 돌아보는 산책도 권장한다. 운동은 햇볕이 비추는 오후시간에 하는 것이 좋다. 햇볕은 비타민 D의 합성을 도와 면역력을 높여주며 신선한 산소는 폐 건강에 도움을 준다. 속을 잘 채워야 ...
- 2014.11.18
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- 중국인의 식탁 위에 놓인 오리 hot
- 피, 간, 쓸개와 오리 알 흰자도 약용 가치가 있다. 오리고기는 단백질, 지방, 탄수화물, 각종 비타민과 광물질을 함유하고 있어 자주 먹으면 인체에 필요한 다양한 영양소 섭취와 보신에 도움이 된다...
- 2014.11.01
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- 전세계 스모그 최악의 도시 20위...중국은 없다 hot
- 이 되고 있다. 의학연구 결과, 유독성 스모그는 뉴델리 주민의 급진성 폐병과 안과 질병 및 비타민 D 부족으로 인한 구루병을 야기시키고 있다. 나렌드라 모디 인도 총리는 지난 2월 전 국민에...
- 2014.10.28
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- [건강칼럼] 추분, 가을열매로 호흡기 면역력 강화하세요
- , 박고지, 호박순, 깻잎, 고구마순도 이맘때 먹을 수 있다. 특히 감은 호흡기 건강에 좋다. 비타민 A와 C가 풍부하고 칼슘, 인, 철 등 무기질도 다량 함유돼 있어 폐를 윤택하게 하고 위장을...
- 2014.09.22
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- [건강칼럼] “건강한 여름? 더위를 느껴라” hot
- 소를 많이 섭취해야 한다. 뜨거운 여름에 나는 제철 과일이나 채소는 성질이 냉하고 수분과 전해질, 비타민 등이 풍부해 여름건강에 좋을 뿐 아니라 열대야에도 도움을 줍니다. 수박이나 참외, 포도 등이...
- 2014.08.05
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- 도도참치, 점심 특선 메뉴로 여름철 입맛 찾자!
- 시원한 해삼물회는 더위에 지친 심신을 달래준다. 여름철 보양식 중 하나인 민어탕은 단백질과 칼륨, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하다. 내용: 해삼물회 88위안, 민어탕 58위안, 회정식 80...
- 2014.08.04
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- 여름음식, 이건 꼭 먹어라 hot
- 리는 것을 주로 한다. 하여 중국인들은 생활 속에서 짜지 않고 담백하며 소화가 잘 되고, 섬유질과 비타민이 풍부한 과일과 잡곡, 저지방 고단백 음식을 권한다. 녹두죽(绿豆粥)녹두는 맛이 달...
- 2014.08.01
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- 여름철 불청객, 냉방병과 복통 hot
- 게 하고 배탈과 설사를 진정시키는 효과가 있다. 사과 또한 설사와 복통에 좋고 변비에도 탁월하다. 비타민이 풍부해 수분보충과 면역력 증진에도 좋다. 식중독의 경우 체내 수분과 전해질이 상당량...
- 2014.08.01
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- [뷰티칼럼] 곱게 늙는 법 hot
- 손으로 두드려 흡수시킨 후 유효물질이 함유된 기능성 제품 등을 이용하면 더욱 효과적이다. 콜라겐과 비타민C, EGF 등 다양한 성분을 함유된 각각의 제품은 본인의 피부타입과 고민에 맞게 사용하는 것...
- 2014.07.29
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- 이열치열 보양식으로 여름나기 hot [1]
- 찾는 보양식 중 하나다. 여름부터 초가을이 제철인 장어는같은 양의 소고기보다 약 200배가 넘는 비타민 A를 함유하고 있다. 이 밖에도 불포화지방, 나이아신등 여러 가지 영양소가 풍부해 피부에도 ...
- 2014.07.12
