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뉴스 검색결과 : 324 개
[건강칼럼] 경칩, 아이에게 힘을 주세요
hot
를 주관한다. 이 두 기운이 상하지 않도록 원기와 체력을 보충해주는 것이 좋다. 체력 보충을 위해 비타민과 단백질이 풍부한 봄철 채소와 신선한 과일을 먹고 운동을 해야 한다. 춘곤증에 시달리는 아이...
2015.03.02
중국 사원 앞 무릎 꿇고 절하는 돼지
hot
[1]
혼이 있으며, 불조보위(佛祖保佑)를 알고 있는 것 같다”고 전했다. 그러나 한 네티즌은 “돼지는 비타민 E 결핍으로 정신이 혼미해져 걸음걸이와 서있기가 불편해 종종 무릎을 꿇는 자세를 보인다. 병...
2015.02.25
[건강칼럼] 우수(雨水), 아이들 면역력 키워야 할 때
hot
통해 우리 몸에 신선한 산소를 공급해줄 것이다. 따뜻한 햇볕은 적혈구와 백혈구의 생성을 촉진하고 비타민 D의 합성을 도와 면역력을 높이고 뼈도 튼튼하게 해준다. 이맘때 아이들이 바깥 공기를 충분히...
2015.02.10
재중국한국화장품협회 정기 세미나 열려
hot
克尔) 최성화 대표는 자사 성공사례를 토대로 중국 온라인 판매에 대한 강연을 진행했다. 비타민 라인과 안티 블래미쉬 라인에 강점을 갖고 있는 씨라클은 작년 한 해에만 매출 3000만위안을...
2015.02.05
[건강칼럼] 입춘, 아이들 영양섭취•건강관리 중요
hot
싹, 콩나물, 시금치처럼 위로 커가는 채소와 향이 좋은 과일인 딸기가 있는데 이 음식들은 무기질과 비타민 성분이 풍부해서 아이들 영양관리에 도움이 된다. 반면 날이 따뜻해지는 이 시기에 독감이나 ...
2015.02.03
[건강칼럼] 독감 예방하는 6가지 생활습관
hot
좋은 공기는 피부와 호흡기를 통해 전신에 신선한 산소를 공급해줘 면역력을 증가시킨다. 또한 햇빛은 비타민 D의 합성을 도와 뼈를 튼튼하게 해준다. 돌이 지난 아이라면 15분 내외 정도 밖에서 함께 ...
2015.01.27
중국 '어린이 식품'의 진실
hot
어린이면이나 어린이치즈 등 제품들도 위와 비슷한 상황이다. 영양성분표에 표시된 단백질, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등의 일부 성분이 일반 성인식품에 비해 다소 높을 뿐 크게 다르지 않았다. 반면 맛...
2015.01.20
[건강칼럼] 대한, 추위 매듭짓고 봄맞을 준비하세요
hot
조깅을 하거나 간단한 스트레칭을 꾸준히 할 수 있게 도와주자. 햇볕은 뼈와 피부를 튼튼하게 하며, 비타민 D의 합성을 도와 면역력을 높여 준다. 또한 우리 몸의 신체리듬을 정상화하고 수면패턴을 잡아...
2015.01.19
[작가의방] 100세 시대, 인생 후반전 리부팅 <나는 한살이다>
hot
보고 실천했기에 많은 ‘기적’을 창조한 것이다. 나는 이 책을 사람에게 활력소를 불어넣는 비타민알파(특수 비타민)로 비유하고 싶다. 그 어느 연령대도 볼 수 있다고 생각하고 추천하고 싶다....
2015.01.18
[건강칼럼] 겨울방학, 아이의 키 성장을 위한 생활관리 방법은?
hot
로 아이의 성장에 가속도를 붙여주는 것이 좋다. 추위를 피해서 실내에만 있으면 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D를 얻을 수 없으므로, 겨울철에도 실외 활동을 늘리고 간단한 운동을 통해 근본적인 뼈의 성장...
2014.12.29
탐스러운 겨울철 딸기 따러가요
hot
비해 가격이 20~25% 내렸다. 딸기는 달콤한 맛 뿐만 아니라 사과나 포도에 비해 10배나 높은 비타민C가 들어있다. 맛과 영양 만점의 딸기 따러 떠나보자. ...
2014.12.18
[뷰티칼럼] 진정한 ‘피부 미인’이라면 겨울에 승부수를!
hot
바른다면 겨울철에도 촉촉한 입술을 유지할 수 있다. 집에서 할 수 있는 간단한 겨울철 홈 케어는 비타민이 충분한 과일과 꿀, 밀가루를 섞어 얼굴에 펴 바르면 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 또한...
2014.11.18
[건강칼럼] 겨울철 건강관리 첫 원칙 '겨울과 친해지기'
원을 한 바퀴 돌아보는 산책도 권장한다. 운동은 햇볕이 비추는 오후시간에 하는 것이 좋다. 햇볕은 비타민 D의 합성을 도와 면역력을 높여주며 신선한 산소는 폐 건강에 도움을 준다. 속을 잘 채워야 ...
2014.11.18
중국인의 식탁 위에 놓인 오리
hot
피, 간, 쓸개와 오리 알 흰자도 약용 가치가 있다. 오리고기는 단백질, 지방, 탄수화물, 각종 비타민과 광물질을 함유하고 있어 자주 먹으면 인체에 필요한 다양한 영양소 섭취와 보신에 도움이 된다...
2014.11.01
전세계 스모그 최악의 도시 20위...중국은 없다
hot
이 되고 있다. 의학연구 결과, 유독성 스모그는 뉴델리 주민의 급진성 폐병과 안과 질병 및 비타민 D 부족으로 인한 구루병을 야기시키고 있다. 나렌드라 모디 인도 총리는 지난 2월 전 국민에...
2014.10.28
[건강칼럼] 추분, 가을열매로 호흡기 면역력 강화하세요
, 박고지, 호박순, 깻잎, 고구마순도 이맘때 먹을 수 있다. 특히 감은 호흡기 건강에 좋다. 비타민 A와 C가 풍부하고 칼슘, 인, 철 등 무기질도 다량 함유돼 있어 폐를 윤택하게 하고 위장을...
2014.09.22
[건강칼럼] “건강한 여름? 더위를 느껴라”
hot
소를 많이 섭취해야 한다. 뜨거운 여름에 나는 제철 과일이나 채소는 성질이 냉하고 수분과 전해질, 비타민 등이 풍부해 여름건강에 좋을 뿐 아니라 열대야에도 도움을 줍니다. 수박이나 참외, 포도 등이...
2014.08.05
도도참치, 점심 특선 메뉴로 여름철 입맛 찾자!
시원한 해삼물회는 더위에 지친 심신을 달래준다. 여름철 보양식 중 하나인 민어탕은 단백질과 칼륨, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하다. 내용: 해삼물회 88위안, 민어탕 58위안, 회정식 80...
2014.08.04
여름음식, 이건 꼭 먹어라
hot
리는 것을 주로 한다. 하여 중국인들은 생활 속에서 짜지 않고 담백하며 소화가 잘 되고, 섬유질과 비타민이 풍부한 과일과 잡곡, 저지방 고단백 음식을 권한다. 녹두죽(绿豆粥)녹두는 맛이 달...
2014.08.01
여름철 불청객, 냉방병과 복통
hot
게 하고 배탈과 설사를 진정시키는 효과가 있다. 사과 또한 설사와 복통에 좋고 변비에도 탁월하다. 비타민이 풍부해 수분보충과 면역력 증진에도 좋다. 식중독의 경우 체내 수분과 전해질이 상당량...
2014.08.01
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