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뉴스 검색결과 : 459 개
[건강칼럼] 포스트 코로나 시대에 내 몸 속 마스크 만들기
Dr. SP 황동욱박사의 예방의학 이야기 2 최근 코로나19 예방수단 중 가장 핫한 수단은 백신 접종이다. 오늘 두번째 예방의학 칼럼에서는 현재 수많은 예방 백신관련 소식을 참고자료와 함께 정리해보...
2021.03.20
[건강칼럼] 치아교정, 언제 시작 해야 할까?
최근 소아, 청소년의 충치발생율은 점차 감소하는 반면, 부드러운 음식을 위주로 한 식사 습관 등으로 인해 교정 치료가 필요한 소아 부정교합이 증가하고 있다. 소아 시기에 가장 대표적인 부정교합의 증...
2021.03.09
[건강칼럼] 혈관 해독•정화가 필요한 4고(高) 시대
고혈압, 고지혈, 고혈당, 고요산통계청 자료에 의하면 당뇨병, 고혈압, 뇌혈관 질환, 심장 질환 등으로 사망한 경우가 암으로 인한 사망보다 더 많다고 한다. 대사증후군은 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증...
2021.03.04
[건강칼럼]겨울에 흔한 뇌졸중 ‘이런 증상’이 위험신호
hot
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요즘처럼 찬바람이 부는 겨울철엔 체온이 떨어지면서 뇌와 연결된 혈관의 갑작스런 수축으로 뇌 혈액순환에 문제가 생겨 발생하는 뇌혈관 질환에 대한 주의가 필요하다. 급격한 혈관의 수축으로 인해 뇌혈관이...
2021.02.18
[건강칼럼] 코로나19. 이제는 예방의학시대!
Dr. SP 황동욱박사의 예방의학 이야기 1 어떠한 질병이든 코로나19 이전 시대는 발병 후 치료하는 시대라 하면 코로나19 이후는 예방 수칙 준수, 정기적 건강 검진 및 백신 접종, 운동의 생활화...
2021.02.09
[건강칼럼] 코로나19, 우리는 건강을 잘 살펴야 합니다
Dr.SP 피스 의료팀은 코로나19 발병부터 지금까지 약 1년간 3000여 명의 교민들을 중심으로 호흡해나가며 예방의학이 중요시 되는 최근 필요한 건강 정보로 한걸음 더 다가가고자 노력을 다하고 있...
2021.02.07
[건강칼럼] 부모도 반의사가 돼야 한다
hot
해외에서 제일 걱정하는 부분이 의료와 교육 문제이다. 그래서 아이가 아프면 병의 경중을 떠나 저녁에는 응급실 방문도 하게 된다. 또한 한국에서 잔뜩 상비약을 챙겨오는데 해열제부터 각종 감기약까지 처...
2021.02.04
[건강칼럼] 임신전 검사에 대하여
임신을 준비하는 여성들이 미리 알아두면 좋을 산부인과에 방문해 검사해야 할 내용과 주의 해야 할 점은 무엇이 있을까? 엽산 보충엽산 부족은 태아의 신경관 결손증(무뇌아 등)을 야기시킬 수 있다. 임...
2021.01.31
[건강칼럼] 맞춤형 진료와 예방이 필요한 시대
2021년 신축년이 밝았다. 올해도 어김없이 코로나19와 전쟁 중이며 백신접종 시작과 백신 유효율 논쟁, 치료제 개발과 변이 바이러스 발생 등 새로운 도전에 직면해 있다. 자연의 이치와 섭리를 무시...
2021.01.29
[건강칼럼] 뇌 청소를 위해서 '숙면'이 필요한 이유?
잠자는 숙면 이야기 ① 뇌에 쌓인 노폐물이 제대로 청소되기 위해서는 숙면이 필요하다. 뇌 노폐물 청소는 뇌가 잠들 때만 이뤄지기 때문이다. 보통의 장기에는 세포 사이에서 노폐물을 받아들이고 한곳에 ...
2021.01.20
[건강칼럼] 약물 복용•영양소 고갈•모니터링 'Drug Mugger'
hot
질병치료를 위해 복용하고 있는 약이 우리 몸 속 비타민과 미네랄을 고갈 시키고 있다?건강을 유지하기 위해 필요한 비타민, 미네랄, 피토케미칼은 음식, 음주, 약물 등 생활 속 많은 요인에 의해 소모...
2020.12.24
[건강칼럼] 우리는 건강해서 행복한 걸까? 행복해서 건강한 걸까?
2020년 겨울 코로나19와 인플루엔자가 동시에 유행하는 트윈데믹의 우려가 커지고 있고 펜데믹 장기화에 따른 육체적 정신적 피로도가 절정에 달하고 있다. 이로 인해 불안함, 초조, 과도한 긴장, 스...
2020.12.04
[건강칼럼] 유방암 증상과 3단계 자가 진단
대부분 환자들이 유방암을 발견했을 때는 이미 유방의 외관에 비정상적인 변화가 나타난 후이다. 유방암은 조기에 발견하면 완치율이 높으므로, 정기적인 자가 진단이 무엇보다 중요하다. 외관으로 확인할 수...
2020.11.06
[건강칼럼] 맞춤형 건강검진이 필요한 이유
의료기술의 발달로 평균 수명은 갈수록 늘어나고 있다. 100세 시대에 걸맞게 단순히 기대 수명만을 연장할 것이 아니라 삶의 질까지도 고려한 행복하고 질 좋은 삶을 위해 건강 검진과 예방이 필요할 때...
2020.09.26
[건강칼럼] 슬기로운 여름나기
아이들 손•구강•피부 위생 주의 여름철에는 아이들끼리의 접촉으로 수두, 수족구병, 헤르팡지나 농가진 등이 자주 발생한다. 전염력이 강하며 손발에 발진과 발열, 목에 수포와 궤양이 생겨 음식을 잘 ...
2020.07.02
[건강칼럼] 코로나19 기간 가장 지친 장기는 단연 ‘심장’
hot
코로나19 기간 동안 스스로의 심신이 많이 피폐해진 현실을 부정할 수 없다. 2020년 접어들어 근 반년이란 시간 동안 전염병 하나가 온 지구를 덮쳐 우리의 일상 생활에 많은 변화를 가져다 주었다....
2020.06.04
[건강칼럼] 내 몸 속의 오션스 일레븐
hot
‘오션스 일레븐’이라!? 너무 뜬금없는 이야기라고 느껴질 것이다. 갑자기 빅히트 영화 제목을 언급하니 너무 거대하지 않나? 생각의 각도를 조금 바꾸어 우리 몸 안에 있는 각 기관의 오장육부를 ‘오션...
2020.05.08
[건강칼럼] '침묵의 관절' 발목 통증
hot
우리 몸을 지탱하는데 가장 중요한 관절 중 하나인 발에는 26개의 뼈와 114개의 인대 그리고 20개의 근육이 정교하게 짜여있다. 역사상 가장 위대한 발명가이자, 예술가, 인문학자였던 레오나르도 다...
2019.12.28
[건강칼럼] 건강한 허리를 위한 금연
hot
2019년이 얼마 남지 않았다. 매년 이맘때면 새해 목표를 세운다. 그 중 빠지지 않고 등장하는 목표는 바로 금연이다. 많은 사람들이 본인과 가족의 건강을 위해 금연을 결심하지만 10명 중 7명은 ...
2019.12.01
[건강칼럼]추위에 면역력 높여주는 음식은?
작은 추위라는 뜻의 소한이지만 “대한이 소한 집에 와서 얼어 죽는다”는 속담이 있다. 그만큼 소한에는 강력한 한파가 몰려와 예부터 이 시기에는 혹한에 대비해 채비를 하곤 했다. 특히 올 해 겨울은 ...
2019.01.11
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