[일:] 2013년 01월 14일
‘야왕’은 지독한 가난에서 벗어나 퍼스트레이디가 되고 싶은 여자 다해(수애 분)와, 그런 그녀를 목숨처럼 사랑하는 남자 하류(권상우 분)의...
아침- 야채 점심- 순대국, 닭갈비, 커피 저녁- 아몬드, 귤1 백산수- 3L 운동-40분 런닝, 스트레칭 휴일은 왜...
점심- 회, 커피 저녁- 샐러드, 닭가슴, 고기,딸기 백산수- 3L 오전운동-40분런닝 오후운동- 코치님과 함께~ 놀라운 반전이...
상해 한국 교민과 함께 하는 건강 강좌 일시 및 장소 : 2013년 1월 19일 토요일, 3:00~4:30 상해...
아침- 계란1 간식-커피 점심- 계란3, 고구마1 저녁- 회 백산수- 3L 오전운동- 40분 런닝 오후운동- 코치님과 함께~ ...