무더운 날씨로 인한 수면 부족으로 피로감이 누적되는 여름, 근육통과 같은 근골격계 질환이 발생할 수 있다. 피로·두통·수면장애·근육통·우울감·집중력장애 등을...
생활
한국인 위암·대장암 세계 1위 한국인의 경우 스트레스를 많이 받고 술자리가 많으며, 맵고 짠 자극적인 음식이나, 불에 구운...
DR.SP 황동욱박사 예방의학 이야기 #57 최근 스마트폰, 컴퓨터 등의 과도한 사용으로 인해 손목과 손가락 통증을 호소하는...
중국 간식 ‘산자펜(山楂片)’은 산사나무 Mountain hawthorn의 열매인 산사자(山楂子)가 주원료이다. ‘산자빙(山楂饼(shānzhābǐng)’이라고도 한다. [사진=산사나무 열매 ‘산사자’] [사진=탕후루] 한국에서는 많이 사용하는...
고온 다습한 여름에 야외 활동과 여행이 늘어나며 아래와 같은 질환이 증가하고 심한 경우 치명적인 경우도 있어 주의를...
초기 산모들을 가장 힘들게 하는 증상은 바로 입덧이다. 입덧은 더부룩한 느낌으로 식사를 하기 어렵고 냄새에 예민해져 메스껍거나...
DR.SP 황동욱박사 예방의학 이야기 #56 걷기는 단순히 근육을 움직이는 운동을 넘어, 몸과 마음의 균형을 찾는 가장 자연스러운...
피곤하니 계속 잠을 청하게 되고 잠을 계속 자도, 쉬는 시간을 계속 늘려도 다음날 여전히 무기력하고 피곤함을 느껴...
오늘은 축농증이라고도 불리는 부비동염(鼻窦炎)에 대해서 알아보려고 한다 부비동염은 코 주위 뼈 안에 있는 빈 공간에 염증이 생기는...
세마글루타이드(오젬픽, 위고비) vs 티르제파타이드(젭바운드, 마운자로) 최근 중국 정부가 ‘체중 관리의 해’를 선포하며 다이어트를 국민 건강 증진을 위한 국가적...