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뉴스 검색결과 : 425 개
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- 내가 만난 사람-"바른 검도를 수련, 보급하는 참다운 스승이고 싶다"
- 것이다. 검도는 두 사람의 경기자가 호구를 착용하고 죽도를 사용하여 상대방의 유효부위(머리·손목·허리·목)를 치고 찔러서 승부를 겨루는 쉽게 말하면 칼 싸움이다. 예전에 동네 아이들이 모여 나무막...
- 2007.11.26
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- 上海 인근도시 '오색단풍'에 물들다
- . 정상의 운치외에도 타이후(太湖)와 연결되어 있는 명승고적과 고찰, 산장 등의 볼거리가 있다. 산허리를 흐르며 사시사철 마르지 않는 맑은 샘물은 단맛으로 유명하다.
난징 시샤산은 해발 286m ...
- 2007.11.06
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- 비만도 질병이다
- 하는 물리적인 변화와 혈액 내에 지방이 증가하는 혈관계 이상이 나타나게 된다. 또 체중이 늘어나면 허리, 무릎, 발목, 발바닥 등에 과도한 무게가 가해져 통증이나 부담을 느끼게 됩니다. 특히 무릎이...
- 2007.10.23
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- 中 애완견 의류 표준 내달부터 실시
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주문 제작된 애완견 의류는 옷깃 둘레 사이즈 편차가 1.5cm 가슴둘레 편차는 ±2cm정도, 허리길이 편차는 약 2.5cm보다 커서는 안 된다고 규정했다.
애완견 의류의 소재는 국가표준...
- 2007.10.23
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- 성인병의 길목 '대사증후군' 복부비만·생활습관 고쳐라
- 났다. 미국 국립콜레스테롤 교육프로그램(NCEP)이 제시한 진단 기준은 다음과 같다. ①복부비만: 허리 둘레 남성 102㎝(동양인 90㎝), 여성 88㎝(동양인 80㎝) 이상 ②중성지방 150㎎/㎗...
- 2007.10.09
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- <이학진 칼럼>사람을 존중하는 아이로 만들어야 중국 땅에서 살아갈 수 있다
- 모른다. 필자는 회사를 경영하면서 직원들도 이제는 무서운 존재가 되었고 특히 중국의 공무원들에게는 허리를 펴지 못한다. 그리고 필자의 특성상 바이어들에게도 꼼짝하지 못하는 상황이다. 심지어 필자가 ...
- 2007.10.01
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- 올바른 어드레스 자세가 필요한 이유
- 기를 업은 자세처럼 숙이라는 것이다. 또 다른 자세라면 배구선수들의 수비자세와 비슷합니다 목에서 등허리를 지나 허리까지 쭉 펴진 모양이어야 하고 엉덩이를 뒤로 내미는 자세다.
두 팔에서 힘을 ...
- 2007.09.25
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- 첫샷 10분전에 도착했을때…
- 서 준비운동을 해두었으므로 팔과 몸통을 느슨하게 해주어야 할 차례다. 발을 높은 곳에 걸쳐 하체와 허리를 풀어주고, 한 팔을 가슴을 가로질러 반대편 어깨 위에 걸쳐 어깨를 스트레칭해 준다. 또 다리...
- 2007.09.18
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- 볼과 몸의 올바른 간격
- 체격에 따라 척추 각도가 달라진다. 이것은 채의 길이에 따라서 달라지기도 한다.
짧은 채를 쥐면 허리를 더 숙이게 되어 척추 각도는 더 낮고 샤프트의 각도는 지면과 더 크게 되어 스윙면도 업라이트...
- 2007.09.18
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- 어깨의 턴 -스윙의 기술-
- 이 백스윙 때 어깨를 제외한 신체 모든 부분은 지면과 수평으로 돌아야 한다.
즉 무릎, 히프, 허리 등등 모든 부분의 턴이 수평으로 돌아야 한다는 점을 명심해야 한다. 물론 어깨는 등축의 수직평...
- 2007.09.04
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- 하체의 버팀
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이때의 주의 점은 백스윙 시 왼쪽 히프의 버팀에 가장 중요하다. 왼쪽 히프가 따라들어 오면 허리가 펴짐은 물론이고 허리의 꼬임이 없어지고 밀려나가는 즉, 스웨이가 이루어지므로 백스윙 시 왼쪽...
- 2007.08.28
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- 스윙의 기술 4. 양손의 삼각형
- 양쪽 어깨를 직선으로 하여 양손의 끝점으로 이어져 이루는 삼각형의 유지는 백스윙 스타트에서 허리 직전까지 Follow에서 허리 직전까지 변하지 않는 것이 바로 어깨의 턴으로 이루어지는 스윙이다.
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- 2007.08.21
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- 스윙의 기술 . 상하의 움직임
- 골프에서 최고의 악습은 상하의 움직임이다. 특히 백스윙에서 허리, 무릎 등이 펴지면 어깨의 턴은 되지 않으며 팔만 올리는 스윙을 하게 되며 어깨 턴이 안 되면 다운스윙이 팔로만 내려치게 되므로 Im...
- 2007.08.14
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- 中 `'바쁜 일상' 도시와 `'느긋한' 도시-1
- 인한 이직이 잦다. 18~24세 젊은이들의 창업율이 30%이상이다. 운동량이 적으며 눈병, 위병, 허리 등 질병을 앓는 사람이 많다. 휴대폰은 시간, 장소 등에 상관없이 언제나 비즈니스를 위해 켜두...
- 2007.08.14
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- 스윙의 기술
- 코킹
Back Swing 에서의 cock은 허리 위에서부터 자연스레 이루어지며 Top에서는 엄지의 방향으로 콕이 이루어져야 하며 그곳이 바로 스윙 톱이다.
cock이 엄지의 방향이 아닌 손등...
- 2007.07.24
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- 과외비에 허리휜다tv
- 는 한국에 돌아갈지도 모르기 때문에 받고 있다." [기자] 상당수 학부모들은 적지 않은 사교육비로 허리가 휠 지경이라면서도, 중국에 까지 와서 사교육을 받을 수 밖에 없는 현실이 못내 아쉽다는 반응...
- 2007.07.11
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- 우즈 장타의 비결은 척추
- 골프 문외한들도 감탄할 정도로 호쾌하면서도 부드러운 인상을 준다.
특히 장타를 뿜어내는 유연한 허리 움직임은 척추의 해부•생리학을 전공한 전문의들도 혀를 내두른다. 골프 스윙의 핵심은...
- 2007.07.10
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- Q&A다운스윙
- 은데, 이 생각이 맞는 건가요?
A 릴리스 할 때에는 콕킹을 유지한채 내려오는 손이 허리지점에서는 콕킹이 풀리면서 자연스럽게 손이 돌아가게 되는 것입니다.
릴리스할 때 가장 큰힘을...
- 2007.07.07
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- '나이스 샷' 욕심이 부상 부를 수도
- 많은 수가 골프를 막 시작한 경우다. 골프는 다른 운동과 달리 회전운동을 많이 하기 때문에 어깨와 허리, 옆구리 등의 근육을 집중적으로 사용해 통증이 많이 발생한다.
통증이 발생하면 운동을 며...
- 2007.06.23
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- 골프이야기-리듬을 깨뜨리는 3요소
- 스윙을 해봐라. 그리고 하반신을 의식하고 신체의 중심인 하복부와 임팩트 때 체중이 실리는 왼쪽의 허리 부근(배꼽에서 타깃 방향으로 10㎝정도 부분)에서 클럽을 휘두르는 감을 내는 것이다. 신체 전...
- 2007.06.15
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