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뉴스 검색결과 : 102 개
[교육칼럼] 과정을 계획하라
계획에 방해될만한 요소에 어떻게 대응할 지 미리 예상하고 연습해봅니다. 예를 들어 저녁 9시마다 야식생각에 공부에 집중이 되지 않는다면 8시부터 9시까지 좋아하는 과목을 공부한 뒤 9시 즈음에는 ...
2012.02.13
[건강 칼럼]통통하거나 마르거나, 식욕부진 원인 달라요
“선생님, 우리 도연이는 왜 이렇게 밥 먹이기가 힘들까요? 유치원 가면 또래보다 너무 마른 거 같아 걱정이에요!” 오랜만에 내원한 도연이 어머니의 목소리가 진료실을 가득 채우기 시작한다. 도연이는 ...
2011.11.25
[건강칼럼] 땀에 지친 아이, 이것만은 지켜주세요
같은 경우 ▲변 색깔이 검고 짙은 경우 ▲잠자기 전 자주 등을 긁어 달라고 보채는 경우 등이다. 야식, 과식, 폭식 등 三食 금지 속열을 부추기는 원인은 점점 기온이 올라가는 외부 환경을 빼고 대...
2011.06.23
[아줌마 이야기] 삼대가 함께한 여행②
어머니는 공연보다 자연 배경이 너무나 아름답고 인상적이라고 말씀 하신다. 드디어 끝나고 오는 길에 야식까지 하니 잠자리에 든 시각은 무려 새벽 1시!(첫날부터 너무 강행군인가?)둘째 날이 밝았다. ...
2010.08.28
[건강칼럼] 입 냄새 나는 우리아이, 혹시 식적?
요패스트푸드 같이 소화기에 부담을 주는 음식들은 되도록 먹이지 말고, 잠자리에 들기 2시간 전에는 야식을 먹지 않도록 지도한다. 튀김이나 볶음 같은 기름진 조리법보다는 삶거나 찐 담백한 음식을 주도...
2010.05.16
[건강칼럼]면역력 있어야 이겨 내는 신종플루
도 반드시 각종 쌈과 샐러드를 챙겨 먹어야 한다. 인스턴트식품과 달고 기름진 음식, 과식과 폭식, 야식 습관을 삼가고, 땀이 날 정도의 운동을 통해 몸속 열이 땀으로 잘 배출되도록 해야 한다.Q 5...
2009.09.23
[건강칼럼] 아이 기침 오래가면 다 천식될까?
요” 소화기에 문제가 생겨도 기침이 오래 날 수 있다. 기름지거나 단 음식을 즐기고 폭식, 과식, 야식 등 잘못된 식습관으로 인해 체한 것이 만성적으로 나타나는 ‘만성식체’가 그 중 하나이다. 한방...
2009.04.20
[건강칼럼] 늦게 자는 아이, 해결책은?
못한다면 외출을 통해 주의를 환기시켜주고 다시 각성시켜주는 것이 좋다.▲저녁은 되도록 일찍 먹이고 야식은 피한다. 밤에 먹게 되면 소화기는 쉬지 못하고 밤샘작업을 한다. 숙면을 위해서는 자기 전 1...
2009.03.23
이우 부식품 박람회 11월에 열려
이우 시장의 국제화에 힘입어 중국식품 공업협회는 이우에서 오는 11월에 ‘제1회 부식품 박람회’를 개최하기로 결정했다. 올 10월 중순 이우 농산물도매시장(农贸城)의 이전 ...
2008.09.22
골프칼럼-비즈니스 골프 10계명 上
비즈니스 골프는 골프를 통해 원하는 비즈니스를 성사시키거나, 상대방에게 우호적인 이미지를 심어주는 데 그 목적이 있다. 그 목적을 달성하려면 몇가지 원칙을 지켜야 한다. ‘비즈니스 골프 성공 10계...
2008.05.31
잠 못드는 밤, 야식 어떨까
S라인이 대세이니 한다지만, 먹고 죽은 귀신이 때깔도 좋다 하지 않았던가. 출출할 때 안성맞춤인 야식들 몇 가지를 살펴보자.《치킨》출출한 밤, 가장 먼저 떠오르는 것은 시원한 생맥주와 바삭바삭 닭...
2008.05.27
<우리 집 추천메뉴> - 신림순대
한국의 대표먹거리의 하나인 순대, 순대는 육류, 곡류, 채소류가 골고루 함유된 영양식품으로 그 맛 또한 별미여서 남녀노소 즐겨 찾는다.즈텅루(紫藤路)150호에 위치한 신림순대는 한국인이 직접 경영하...
2008.05.20
[우리 집 추천메뉴 ④] 분식·한식 배달전문점 <밥이랑>
메뉴판을 펼치는 순간, 그 부족함은 가득 채워진다. 족발, 찜닭, 닭도리탕을 비롯한 푸짐한 양의 야식과 안주, 쫄면, 칼국수, 김밥, 따끈한 오뎅 등 분식에, 찌개, 덮밥 등 우리에게 익숙한 50...
2008.02.05
잠 못 드는 밤, 출출할 때 '순대'최고
게 배가 고프지만 밤에 찔까 봐 맘 편히 먹지는 못한다면 적게 먹고도 포만감을 느낄 수 있는 순대 야식으로 준비해 보자. 순대막창 철판볶음, 순대국, 머리고기수육, 신림한방보쌈 등 종류도 각양각색 ...
2008.01.29
먹고 또 먹는 재미
관심이 기대된다. 도시락, 식사 배달은 물론이고 국수, 떡볶이 등의 분식류에서 족발, 찜닭 등의 야식까지 입맛대로 골라 먹을 수 있다.집에서 차린 따끈한 밥상이 생각난다면 E. rang으로 가보자...
2008.01.08
<특집- kotra 현장의 소리> 중국함정, 계약위반은 회사 뺏기는 빌미
외국기업인들이 중국에 투자했다가 실패하는 경우가 많다. 그 원인 중 일부는 중국측 파트너가 계약을 지키지 않았기 때문이다. 중국측의 계약 위반은 외국 투자자에게 치명적인 타격으로 그를 한방에 KO ...
2007.08.16
새로이 떠오르는 별, 우자오창
건너온 두로 훠구오점. 카레구오디가 독특하며, 생선볼도 맛있다. 영업시간: 11am-2pm(야식: 10pm-2am) 주소: 邯郸路近国定路 평균소비가격: 80-90...
2007.07.04
야식 신림순대 밤에 무얼 먹을까
롱바이 홍송루에 위치한 야식 신림순대는 한국인이 직접 경영하고 조리도 한다. 순대막창철판볶음, 순대국, 머리고기수육, 신림한방보쌈 등 음식의 종류도 많아 골라먹는 재미도 있고 밤에 배가 고플 때 별...
2007.06.05
예다원, 6일부터 야식 시작
치한 예다원은 6월 6일부터 새벽 2시까지 멸치다시물을 낸 시원한 잔치국수, 가끼우동, 김밥 등의 야식을 새벽 2시까지 제공할 예정이다. 한국에서 16년간 전통 중화요리를 경영해온 주인이 직접 요리...
2007.06.05
<동호회 탐방6>"배드민턴에 또 다른 세상 있다"
사람들은 "부부가 함께 운동할 수 있어 좋고 무엇보다도 즐거운 분위기에서 운동할 수 있어 좋다. 야식을 먹어가면서 운동했는데도 10kg을 감량했으니 다이어트에는 최고다. 순간 시속 300km 셔틀...
2007.02.24
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