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뉴스 검색결과 : 191 개
OSHADAI 디자이너 다이디戴娣
그루가 있고, 마지막에는 이번 시즌의 컨셉이기도 한 자전거가 들어가 있다. 책자 안에서 다이디는 걷기도 하고 뛰기도 하고 고개 숙여 사색하기도 한다. 스스로가 말했던 40세의 여인을 본인이 직접 ...
2013.10.03
”엄마랑 노는 게 가장 행복해요!”
hot
바닥 전화기 등 몸 놀이부터 놀이동산에서 줄 서서 기다릴 때, 숨은 그림 숨은 글자 찾기, 아이가 걷기 싫어할 때, 지하철과 버스 안에서 등 짬짬이 손쉽게 노는 법외에도 ‘엄마표’란 이름으로 미술,...
2013.10.01
[아줌마이야기] 또 하나의 도전 ‘드라마 끊기’
대기 시작하고 있었다. 책을 손에 쥐어도 책장이 잘 넘어가지도 않았다. 그래서 아파트 단지 내를 걷기 시작했다. 머리가 많이 맑아졌다. 아이는 날 따라다니며, 엄마, TV좀 보면 안되냐고 매일 한...
2013.09.24
제8계 正
hot
인상으로 인해 큰 피해를 볼 수 있다는 사실을 우리 기성세대는 명심해야 할 것이다. 정도 걷기, 이제 다시 시작 ‘正’ 바를 정 이 글자는 우리가 우리의 자녀들에게 항상 강조하는 가장 흔...
2013.07.18
상하이 마루(马陆)포도 축제 6일 개막
hot
线, 822, 旅游6号A线 南翔镇역 하차, 南翔 버스역에서 嘉翔线 타고 朱家宅站 역 하차, 10분 걷기로 테마공원 도착 ▶연락처: (021)5951-1816. 5915-5240 <온라...
2013.07.02
구두 만드는 사람 Jack Peng
hu’s Interview 3rd] "구두의 주인, 도전의 길 위에 서 주기를..." #1. 걷기가 목적이 된 시대를 산다 지금 있는 자리와 가서 닿으려는 자리의 간격, 그곳으로 가야 ...
2013.06.25
살림의 여왕 도매시장 나들이 ⑤ 鑫品南北干货市场/毛家塘南北货市场
hot
엔루(万源路) 교차 지점에 위치한 신핀난베이건제품시장(鑫品南北干货市场). 택시를 타도 기본요금이며 걷기 좋아하는 사람은 한인타운에서 2~30분이면 도착할 거리이다. 시장은 완위엔루를 기점으로 동쪽 ...
2013.06.21
[골프칼럼] 스크린 골퍼의 건강지키기
부담이 많은 이유는 같은 스윙을 하기 때문이다. 즉 보통 필드에서는 스윙과 스윙사이의 충분한 걷기와 더불어 인터벌이 길기도 하지만 내리막,오르막 스윙, 벙커스윙, 러프나 페어웨이 스윙등 여러가...
2013.05.08
[건강칼럼] 마음의 감기 '우울증' 이렇게 극복해야
할 수 있다. ◇우울증 예방수칙1. 적절한 휴식을 취한다.2. 규칙적인 운동을 한다. 특히 빨리 걷기, 가벼운 조깅, 수영, 요가 등은 우리 뇌에 신경전달물질을 활성화시킴으로써 우울증을 예방한다는...
2013.05.04
[건강칼럼] 날씨 풀리면 관절염 주의
적절한 치료를 받도록 해야 한다. 보통 관절염이 있는 경우에는 평지에서 걷기, 물 속에서 걷기, 수영 등을 권하는데 관절이 약하거나 관절염을 앓았던 경험이 있는 경우에는 ...
2013.04.02
다시 찾아온 名都城의 봄
예쁘고 다양한 꽃들을 볼 수 있다. 꽃구경에 갈 만큼 시간적 여유가 없는 사람들은 밖에 나가 살살 걷기만 해도 형형색색의 봄꽃을 감상할 수 있다. 특히 구베이(古北)에 위치한 명도성(名都城) 1...
2013.03.22
상하이의 봄. 봄. 봄. 향기로운 시.간.여.행 속으로! 톈즈팡(田子坊) vs 징안비에수(静安别墅) vs 신톈디(新天地)
현재와 미래가 공존한다고 말한다. 상하이의 계절에도 과거와 현재, 미래가 있다. 그저 시간을 내고 걷기만 하면 그곳으로 갈 수 있다. 세련되고 화려한 봄의 신천지부터 낯선 이방인이 찾아와 카메라 셔...
2013.03.19
[주코치의 운동칼럼] 올바른 걷기 운동
주코치의 운동칼럼 올바른 걷기 운동 추위로 겨우내 움츠렸던 시간이 끝나가고 이젠 따스한 봄날이 찾아오고 있다. 가벼운 운동화를 신고 야외에서 봄 햇살을 쬐며 걸어보자. 맑은 날씨의 걷기 ...
2013.03.11
[주코치의 운동칼럼] 2013 건강한 몸을 위한 운동 목표 세우기
획(1일주 후 0.5 kg 감량 목표)기상 후 15분 스트레칭, 퇴근 후 15분 근육운동과 30분 걷기 근육 운동 : 팔굽혀 펴기 15회, 윗몸 일으키기 20회걷기 운동 : 아파트 단지 5바퀴 또는...
2013.02.15
[아줌마이야기] 낯선 교육환경을 받아들이면서 시작하자②
너지를 얻는다. <로컬 유치원 선택 포인트> 중국은 인구의 70%가 맞벌이다 보니 걷기만 하면 유치원에 보내는 경우도 많다. 유치원은 곧 학교 입학과도 연관이 많은데 대체로 로컬소학...
2013.02.13
[건강 다이어트 배틀] 몸매와 건강 살리는 다이어트 운동법 大공개
hot
로 서서 음악에 맞추어 여러 가지 동작을 취하는 새로운 개념의 유산소 운동이다. 기본동작은 걷기, 뛰기, 차기, 당기기가 있다. 맨손 체조처럼 간단한 동작이지만 물속이므로 큰 운동효과를 얻을...
2013.01.10
[건강 다이어트 배틀] 겨울철 운동 다이어트 효과 2배!
hot
에 무리를 주지 않는다. 달리기(약 260kcal)체지방 감소와 심폐기능을 향상시켜 주고 걷기처럼 장소에 구애 받지 않는 운동이다. 규칙적인 호흡으로 폐활량이 증가하고, 신체기능을 활성화시...
2012.12.30
[교육칼럼] 깨고, 내보내고, 바라보고, 받아 들여라
새로운 사람과 세계를 만나고, 새로운 경험과 지혜를 만나야 한다. 여름 = 내보냄상해의 여름은 걷기가 힘들고 잠을 청하기 힘들 정도로 유난히 무덥다. 가만히 있어도 땀이 난다. 왜 이렇게 더울까...
2012.11.12
"두발 딛고선 땅위에"
결돼 있으니까요.굳이 몸을 움직이지 않더라도 많은걸 얻을 수 있는 세상입니다.그런데도 그 단조로운 걷기 여행이 잊혀지지 않습니다.길 위에 찍힌 발자국의 수만큼만 앞으로 나아갔습니다.걸으면 걸을수록 ...
2012.10.24
[신성장산업기술] 중국, 손 안의 병원 모바일 헬스케어 주목
은 휴대용 운동검측기 생산, 판매 기업임. - 검측기를 허리 또는 어깨 등에 착용하고 운동하면 걷기, 뛰기, 눕기 등 동작을 구분할 수 있고 칼로리 소모량, 유효운동시간 등의 정보를 분석 -...
2012.07.14
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