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뉴스 검색결과 : 16 개
[Dr.SP 칼럼] 척추건강에 적신호 쇼파생활 주의하세요!
다. 그럼 그냥 앉을 때보다 디스크에 가해지는 압력이 더욱 커지게 된다. 이런 일이 자주 반복되면 허리디스크 초기 단계인 디스크 팽윤이 일어나거나 디스크 파열이 발생할 수 있다. 허리디스크가 생기면...
2024.02.29
[건강칼럼] ‘허리 통증’유발하는 사소한 생활습관 4가지
hot
이 생기면 몸을 움직일 때는 물론, 가만히 앉아있기도 힘들어 일상생활에 큰 지장이 생길 수 있다. 허리디스크 등 척추 질환으로 악화되지 않도록 개선해야 하는 생활습관에는 어떤 게 있을까?좌식 생활평...
2023.08.07
[건강칼럼] 허리 디스크는 비수술적 치료가 가능할까
비스듬히 기대어 앉는 자세들은 디스크에 치명적이기 때문에 반드시 의식적으로 주의해서 앉아야 한다.허리디스크 증세에 따라 수술∙비수술 선택대소변 장애가 동반되는 증세나 돌출된 디스크가 신경을 너무 ...
2023.03.30
[건강칼럼] 허리 통증과 디스크 왜 생기나
[1]
현대사회에서 요통은 익숙한 증상 중 하나이다. 심지어 80% 이상이 삶에 한 번 이상 요통을 경험하게 된다고 한다. 요통은 왜 발생하고 주의 사항은 무엇일까?급성 요통 vs 만성 요통요통(腰痛)은 ...
2022.12.18
바쁜 현대인의 4가지 질병
덩이 기억상실증이 심해지면 여러 합병증이 발생할 확률이 높아지는데, 대표적인 것은 골반 틀어짐이나 허리디스크가 있다. 척추측만증척추측만증은 척추가 C자형이나 S자형으로 휘어져서 전체적으로 몸을 봤을...
2022.02.01
허촨루 원충칭중의원 개원
한중의료진이 함께하는 중의전문병원 한인타운인 금수강남지역에 인접한 허촨루에 한국어, 영어로 의사소통이 가능한 중의병원이 개원했다. 대표의사인 원충칭 원장은 한국계 함소아한의원 원장을 역임했으며 영...
2015.05.11
잘못된 걷기 운동, 척추 건강에 오히려 안좋다
hot
허리디스크에 걷기운동이 최고라는 것은 마치 당연한 진리처럼 여겨진다. 이 때문에 어떤 사람은 허리디스크로 다리가 심하게 아픈데도 꾹 참고 미친 듯이 걸었다는 무용담까지 들린다.물론 허리디스크에는 허...
2014.03.25
굽은 어깨, 당신의 신체나이 몇 살이세요?
hot
근개에 손상을 주고 어깨 질환을 유발할 수 있다. 중요한 것은 어깨가 심하게 굽으면 목, 허리디스크로 발전될 확률이 높아진다. 등이 굽은 상태일 때는 머리가 앞으로 빠지면서 목뼈가 일자 형...
2014.03.17
”최고의 실력으로 중국의료시장에 도전장”
hot
[1]
. 기존에는 피부를 길게 절게 하여 나사못으로 척추를 고정하는 대수술을 시행했다. 그래서 허리디스크로 다리통증까지 시달리던 환자도 쉽사리 수술을 결심치 못했다는 것이 김 원장의 설명. 그는...
2014.01.10
필라테스란
hot
이렇게 되면 우리 몸은 허리의 퇴행성 변화가 생기고 근육 불균형이나 요통, 조기 퇴행성 관절염,허리디스크 등 척추질환 유발 가능성이 있다. 예방운동 골반 감아 올리기(Pelvic...
2014.01.02
[주코치의 운동칼럼] 올바른 들기의 중요성
한 개를 줍다가 허리를 다친 사람들에 관한 이야기를 한번쯤은 들어 봤을 것이다. 요즘 사람들에게 허리디스크가 하나의 유행처럼 번지고 있다. 건강한 허리를 위한 들어올리기의 중요성에 대...
2013.07.02
[건강 다이어트 배틀] 여성의 몸을 잘 아는 그들이 온다
hot
와는 더 멀어지게 된다는 점을 주의해야 한다.건강한 다이어트에 성공한 좋은 사례가 있다면지난 5월 허리디스크 질환이 있는 34세 여성분이 센터를 찾아왔다. 157cm에 56kg의 이 여성분은 2개월...
2012.11.12
[아줌마이야기] 쓸쓸함에 대하여
큰아이의 방에 들어서면 왠지 마음이 쓸쓸해진다. 이 아이가 떠난 지 이제 겨우 2주여 일인데, 어제도 남은 짐을 부쳤었는데, 떠나간 빈자리가 덩그러니 커져가고 있다. 거둬들인 빨래를 정리 할 때면 ...
2012.10.24
골프로 허리가 좋아졌다?
골프의 숨어있는 위험 -허리디스크 예방법 디스크 질환은 전체인구의 6-7%가 가지고 있는 것으로 추정되는 흔한 질환이면서도 치료가 어려운 질환의 하나이다. 골프로 인한 허리의 상해를 이야기 할 때...
2007.01.26
<내가 만난 사람> 통증의 근본원인을 찾아 치료한다
상해 자생한방병원 조형진 원장 현대인들에게 가장 많이 나타나는 병 중의 하나가 척추 질환이다. 책상 앞에 앉아 장시간 컴퓨터를 들여다 보며 일을 해야 하는 현대인들에게는 목, 허리 디스크 등은 자...
2006.05.23
<홍보> "수술 없이 척추 디스크 치료한다"
급•만성 통증 뿌리 뽑는다 자생한방 병원 개원 "목, 허리 디스크는 수술 없이 나을 수 있습니다. 양방 치료만으로 완치되기 힘든 고질병으로 알려진 신체 각 부위의 급, 만성 통증을 근본...
2006.04.04
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