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뉴스

  • [신간안내] 북코리아 5월의 책
    등 누구나 처음 겪는 낯선 상황에서 자신의 능력을 100% 발휘하기는 어렵다. 이에 세계 최고의 브레인 코치로 알려진 짐 퀵은 ‘그 어느 때보다도 끊임없이 한계를 뛰어넘는 능력이 필요하다’는 생각...
    2024.05.25

  • [델타 건강칼럼] 나도 독감, 코로나, 폐렴 후유증? hot
    감같은 바이러스 감염 후 만성적인 피로와 무력감, 어지러움, 기립성 저혈압 증상, 두통, 근육통, 브레인포그, 건망증, 호흡곤란, 가슴통증, 우울감, 생리불순 등 여러 증상이 나타난다.롱코비드의 주...
    2024.02.02

  • [건강칼럼] 완치 후에도 지속되는 코로나 후유증 '롱코비드'
    로비드가 부족한 현실에서 중증이나 고위험군에게는 좋은 대안이 될 것이다. 피곤함, 무기력, 브레인 포그 관리 증상이 회복되고 음성이 확인 됐지만 후유증으로 피곤함 무기력을 호소하는 분들...
    2023.01.07

  • [건강칼럼]코로나 치료와 격리해제, 롱코비드 극복법
    로 설명되지 않는 경우를 코로나 후유증으로 정의하고 있다. 증상으로 피로 무기력감, 불안 우울감, 브레인 포그(머릿속에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 들며 기억력이나 집중력이 감소하는 현상), 기침...
    2022.05.05

  • 램수면•非램수면은 뭘까?
    된다. 그러면 몸이 효율적이지 못하고, 일상 생활에 영향을 준다. 지속적으로 잠을 잘 자지 못하면 브레인 포그 즉 뇌신경의 미세한 염증으로 집중을 일시적으로 못할 수 있다. 잠을 자고 싶어도 못 자...
    2022.02.07

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