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[델타 건강칼럼] 소리없이 오는 콩팥질환
hot
소(예: 감자 고구마 시금치 수박 바나나 키위 딸기 등)를 피하고 닭가슴살과 흰살 생선 등 저단백 식단을 섭취하도록 한다. 미국CDC(질병통제 예방센터)에 의하면 48%의 신장이 심하게 손상된 콩팥...
2024.05.18
[델타 건강칼럼] OO줄이면 나타나는 변화들
hot
진시켜 피부와 신체 노화를 가속시키고 피부 트러블 및 여드름 발생도 더욱 증가시킨다. 설탕이 많은 식단은 만성 전신 염증을 발생시키고 암 세포 성장에도 관여하여 전립선암과 식도암 증가와 관련 있다는...
2024.04.16
[Dr.SP 칼럼] 설 명절 건강 보호와 회복 전략
hot
인해 우리 몸과 마음이 평소보다 더욱 취약합니다. 이에, 한방학과 경락학적 관점에서 건강 관리와 식단 관리, 그리고 설 연휴 후유증 예방에 대해 몇 가지 조언을 드리고자 합니다.*건강 관리1. 규...
2024.02.08
[델타 건강칼럼] 2024년 갑진년 건강 부자되세龍
hot
있다. 불량한 생활습관으로 인한 성인병의 근본 원인을 해결하고 복용 약물을 점차 줄이기 위해서는 식단 조절과 운동, 질 좋은 수면, 스트레스 조절 등 생활 습관 교정으로 인해 충분히 개선 가능하고...
2024.01.17
[Dr. Sp 건강칼럼] "변화하는 환경, 새로운 건강관리 도전: 현대 호흡기 질환의 대응 전략"
hot
염 위험을 줄이는 데 중요합니다. 둘째, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 정기적인 운동 등은 면역 체계를 강화하고 질병에 대한 저항력을 높입니다.한방학...
2023.12.30
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2023.12.04
[셀프광고]
우즐성_발기부전의 원인,진단,치료
2023.06.08
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식단
관리를 통한 메뉴들 떡볶이가 먹고 싶을 때도 떡갈비가 먹고 싶을 때도..
2023.03.06
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쉽고 빠른 한방 다이어트 리즈한의원
2019.12.15
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백두산(長白山)자유여행/ 장뇌산삼
2019.11.24
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