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뉴스

  • [델타 건강칼럼] 나도 독감, 코로나, 폐렴 후유증? hot
    합 비타민B군 등의 섭취가 도움이 된다. 개인적으로 영양소는 음식으로 섭취할 수 있다면 키위 양파 호두 계란 닭고기 당근 사과 등 자연 식품으로 섭취하는 것을 1순위로 권해드리고 바쁜 일상에 슬로우...
    2024.02.02

  • [델타 건강칼럼] 반복 호흡기 감염 예방과 치료 hot
    다. 비타민C가 풍부한 브로커리, 키위, 오렌지, 귤 딸기 등을 섭취하고 비타민E가 풍부한 견과류 호두 아몬드 땅콩 등도 도움이 되며 모과차 유자차, 도라지차, 꿀물, 배즙 등 객담 배출을 도와주는...
    2023.11.30

  • 가족과 함께 즐기는 연말 상하이 공연 hot
    50여 명이 활동 중이다. 이 발레단은 주로 고전 작품인 차이콥스키의 백조의 호수, 잠자는 미녀, 호두까기 인형, 아돌프 아담의 ‘지젤’ 등을 공연한다. 매년 스페인, 이탈리아, 독일, 그리스, 미...
    2023.11.24

  • 젊은 치매 영츠하이머 ‘디지털 치매’ hot
    하고, 잘 까먹지 않을 수도 있다. 두 번째는 바로 뇌에 좋은 음식 많이 섭취하기이다. 예를 들면 호두이다. 호두는 생김새도 뇌와 비슷하게 생겼기에 먹으면 뇌에 좋다는 얘기가 있다. 그리고 생선류나...
    2023.09.27

  • [책읽는 상하이 202] 백야행
    일본 추리문학의 거장 히가시노 게이고(东野圭吾)의 수십 편의 작품 중 단연 대표작으로 꼽히는 장편소설 <백야행>을 소개한다. 이야기는 1970년대 일본의 한 버려진 건물에서 전당포 주인인...
    2023.07.29

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