상하이방

골프 스윙을 하는 신체는 크게 둘로 나뉘어 보면, 몸통이 있고 두팔과 손이 있다. 볼을 치는 클럽은 두 손에 잡혀 연결되어 있고, 두 손과 팔은 다시 몸에 연결 되어 있다.

클럽과 손을 연결 시켜 주는 그립이 얼마나 중요 한지는 다시 재론할 필요가 없을 것이다.
클럽과 팔을 연결 시켜 주는 것 이상으로 팔과 몸의 연결 역시 중요 하고, 볼의 방향과 거리 모두에 큰 영향을 미친다.

어드레스때 볼을 너무 멀리 놓게 되면, 두팔을 뻗어 상체와 가슴과의 연결이 끊겨, 테이크 빽 때 두팔의 삼각형이 유지 되면서 팔과 몸이 함께 움직이는 원피스 테이크 빽 이 어려워진다.

탑 오브 스윙에서 오른쪽 팔꿈치가 하늘을 향하는(flying elbow) 경우 역시, 팔과 몸의 연결이 끊어져 다운 스윙때 팔은 다운 스윙 시작을 해도 반작용에 의한 체중이동은 신호를 받지 못해 그대로 정지 하고 있으며, 타이밍이 나빠지게 된다.

피니쉬 역시 두 팔은 몸과 함께 연결을 잃지 않은 상태로 피니쉬가 되어져야 볼의 방향성이 좋아 질 수 있다. 예를 들어, 겨드랑이에 큰 수건을 끼고 연습을 하면 좋은 성과를 가져 올 것 이다.