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- [윤상철의 알레르기클리닉]천식 알레르기
- 천식이란 ▶천식이란: 폐 속에 있는 기관지가 아주 예민해진 상태로, 때때로 기관지내벽 점막이 부어 오르고 점액이 분비되고, 기관지벽 평활 근육이 수축되고, 경련을..
- 2010.10.05
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- [초보맘 길라잡이 - 4] 눅눅한 더위, '습열'이 아이 건강 해친다
- 아침저녁으로는 약간 선선해졌지만, 습도가 80~90%에 이르는데다 낮 기온은 30℃를 넘나드는 날씨가 계속되고 있다. 요즘 더위가 견디기 더욱 힘든 이유는 습도가..
- 2010.09.28
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- [추재호 전문의와 함께하는 다이어트 프로그램] 이제 굶지 마세요
- 다이어트 하면 굶는 것부터 생각한다. 하지만 이제 굶지 않고도 날씬해질 수 있다. 몸을 혹사시키지 않고도가벼운 몸을 가질 수 있는 비법을 알아보자. 민항구중의병원..
- 2010.09.19
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- [안경칼럼] 컴퓨터로부터 우리 아이 시력을 보호하자
- 요즘 컴퓨터는 일반화되어 학생들은 학교숙제까지 컴퓨터가 없으면 어렵다. 회사의 보고서는 물론이고, 연인들끼리 사랑의 메일 또한 컴퓨터가 없으면 불편한 도구가 되어..
- 2010.09.19
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- [추재호 전문의와 함께하는 다이어트 프로그램] 부위별 다이어트는..
- 꿀벅지, 초콜릿 복근 등 이제는 연예인들도 신체의 특정 부위가 주목 받는 경우가 많다. 전체적인 S라인도 중요하지만 요즘은 허벅지는 허벅지대로, 종아리, 팔뚝 등..
- 2010.09.09
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- [건강칼럼] 밥 안 먹는 아이, 단 음식 먼저 끊어라
- 사람은 끼니를 굶으면 배가 고프게 마련이다. 지인 한 사람은 배가 너무 고프면 성질까지 바뀌어 난폭해지는 경우도 있었다고 한다. 움직이고, 생각하고, 심지어 잠을..
- 2010.09.02
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- [안경칼럼] 눈은 혹사 당한다
- 컴퓨터와 시력의 상관관계 요즘은 태어난 지 두돌이 된 아이들부터 마우스를 움직이며 컴퓨터로 생활습관을 가르치고 있다. 동영상으로 움직이는 피카츄가 용변보는 법을..
- 2010.09.02
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- [안경칼럼] 내 아이 눈 건강관리 어떻게 할까?
- 일상생활에 맞는 어린이 눈 관리법 아이들의 일상생활이 평소 늦은 시간까지 이어지는 학원 공부 등으로 눈을 혹사시키고, 여가시간에도 TV를 보거나 컴퓨터 게임을 즐..
- 2010.08.19
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- [건강칼럼] 아이 건강 위협하는 더윗병, 냉방병 예방법
- 여름은 더우면서도 추운 계절이다. 바깥 온도는 높아서 무척 덥지만 실내에만 들어가면 에어컨을 빵빵하게 틀어대는 탓에 오히려 겨울보다 춥다는 생각마저 든다. 상황이..
- 2010.08.19
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- [건강칼럼] 바캉스 후유증, 관리 안하면 성장의 적
- 때는 바야흐로 바캉스 시즌. 산으로 들로 바다로 강으로 일상에서 벗어나 삼삼오오 짝을 지어 놀러 다니기에 여름밤은 짧기만 하다. 온 힘을 다해 아쉬운 시간을 즐기..
- 2010.08.12
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- [건강칼럼] 열대야 속 우리 아이 ‘잠’ 지키는 법
- 여름이 되면 찾아오는 불청객 열대야. 밤이 되면 지표면의 열기가 지구 밖으로 나가야 하는데 대기온도가 지표 온도보다 높으면 열기가 정체되어 밤에도 25도 이상의..
- 2010.08.06
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- [안경칼럼] 우리 가족 눈 건강 자가진단법
- 내 아이 눈 건강을 위한 조기진단이 어려우시다구요? 신학기 앞둔 우리 아이들이 시력에 문제는 없는 지 이상 증상을 미리 발견할 수 있는 자가진단법을 알아보자. 어..
- 2010.08.06
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- [건강칼럼] 건강한 여름나기, 더위를 받아들이자
- 본격적인 찜통더위가 곧 시작된다고 한다. 이맘때가 되면 부모들은 에어컨에 붙어살고 아이스크림에 시원한 청량음료만 찾는 아이 때문에 걱정이 늘게 마련이다. 아이들이..
- 2010.07.29
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- [건강칼럼] 성장통, 가볍게 보면 안 되는 이유
- 모든 것이 커가고 발전하는 데는 성장통이 뒤따르게 마련이다. 여기서 말하는 성장통은 성장하면서 겪는 애환이나 어려움 등을 총괄하는 의미로, 사람뿐 아니라 사회,..
- 2010.07.23
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- [안경칼럼] 자외선으로부터 눈을 보호하려면?
- 자외선이 인체에 미치는 영향을 알아야 한다. 사실 일반인들은 자외선이 눈에 미치는 위험성을 잘 모른다. 자외선이란? 자외선(Ultra Violet)이란 지구에 도..
- 2010.07.23
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- [건강칼럼] 여름철 땀띠와 아토피 “같으면서도 달라”
- 현대 환경 질환의 대표 격인 아토피. 이 때문에 아이를 낳기 전 많은 임산부가 ‘내 아이만큼은 아토피가 아니길’ 간절히 바라며 이것저것 음식도 까다롭게 골라먹는다..
- 2010.07.18
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- [건강칼럼]멍 잘 드는 아이, 이것이 문제!
- 바야흐로 노출의 계절이 돌아왔다. 어른이고 아이고 할 것 없이 날씨가 더워지면서 소매는 짧아지고 바지는 올라간다. 그런데 뽀얗게 드러나야 할 우리 아이 팔다리가..
- 2010.06.12
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- [건강칼럼]아이 보약 먹일 때 알아두어야 할 것들
- -0-5세 아이를 위한 건강육아비법 점점 더워지는 날씨에 아이의 피곤과 짜증은 늘어가니 엄마들의 고민도 이만저만이 아니다. 잦은 감기에 시달리는 아이, 장염, 배..
- 2010.06.03
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- [건강칼럼] 여름 날씨, 식중독 주의보 발령
- 대부분의 사람들은 식중독을 비롯한 소화기 질환은 본격적인 무더위에나 시작될 것으로 생각해 관리를 소홀히 하기 쉽다. 그러나 한여름보다는 식품 위생에 대한 주의력이..
- 2010.05.30
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- [건강칼럼] 입 냄새 나는 우리아이, 혹시 식적?
- 진료를 하다보면 아이의 입냄새가 심하다는 얘기를 종종 듣는다. 이렇게 어린 아이의 입에서 냄새가 나는 이유가 뭔지 모르겠다고 하시는데, 사실 원인은 여러 가지가..
- 2010.05.16
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