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- [뷰티칼럼] 장마철 피부관리는 어떻게?
- 장마철 자칫 소홀할 수 있는 올바른 피부 관리에 대해서 알아보자. 장마철에는 땡볕에 비해 햇볕이 약하기 때문에 자칫 피부관리에 소홀해지기 쉽다. 하지만, 장마철이..
- 2011.06.17
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- [뷰티칼럼] 여름 자외선을 피하자!
- 피부는 자외선에 노출되면 빨리 노화가 진행되고 각질이 두터워지면서 색소가 증가된다. 따라서 각질이 일어나고 얼룩덜룩해지며 칙칙해 보이는 현상이 나타난다. 왜 자외..
- 2011.06.10
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- [건강칼럼] 삼림욕으로 아이 면역 키워 볼까?
- 이제 본격적으로 여름 기분이 나기 시작하며 초록이 짙어진다. 날씨가 화창하여 1년 중 야외활동을 하기 가장 좋은 때다. 이때는 충분히 휴식을 취하고 영양섭취나 체..
- 2011.06.02
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- [주얼리 칼럼] 다이아몬드의 비밀
- 세계의 여성들이 가장 가지고 싶은 보석, 사랑하는 사람으로부터 가장 받고 싶은 보석이 다이아몬드가 아닌가 싶다. 많은 여성분들이 다이아몬드를 구매하는데, 구매 하..
- 2011.05.20
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- [건강칼럼] 초여름 감기 걸리기 쉬울 때, 체력을 길러주세요
- 초여름 감기, 쑥버무리도 이겨볼까? 봄은 왔었나 싶게 사라지고 5월부터는 20도를 훌쩍 웃도는 기온에 거리마다 반팔차림, 녹음이 짙어가니 마음은 절로 설레고 들뜨..
- 2011.05.20
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- [건강칼럼] 후유증 없는 봄나들이를 위한 완벽 가이드
- 일교차, 에어컨바람 대비해 긴 옷 준비해야 한낮 햇볕은 따뜻해도 아침, 저녁으로는 쌀쌀하니 꼭 긴팔 겉옷을 준비하는 게 좋다. 또한 뒷머리가 끝나는 부분의 양쪽..
- 2011.05.06
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- [건강칼럼]후유증 없는 봄나들이를 위한 완벽 가이드
- 일교차, 에어컨바람 대비해 긴 옷 준비해야 한낮 햇볕은 따뜻해도 아침, 저녁으로는 쌀쌀하니 꼭 긴팔 겉옷을 준비하는 게 좋다. 또한 뒷머리가 끝나는 부분의 양쪽..
- 2011.05.04
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- [건강칼럼]아이비염, 우습게 보다 만성질환으로 악화
- 아침과 한낮의 기온차가 10도가 넘는 날씨에 면역력이 약한 아이들은 콧물, 코막힘, 재채기 등으로 고생하는 경우가 많다. 아이가 콧물, 코막힘 때문에 코에 손이..
- 2011.04.19
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- [건강칼럼] 봄 햇살, 아이의 성장 & 면역을 끌어올린다
- 구루병이 최근 영유아ㆍ청소년들 사이에서 유행하며 이슈가 되고 있다. 옛날 못사는 시절에 돌았던 이 질환이 다시 나타난 이유는 무엇일까? 자외선차단제를 듬뿍 바르고..
- 2011.03.25
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- [건강칼럼]개학이 두려운 아이들…유형별 관리법은?
- ◇올 겨울 한파에 감기나 비염 달고 산 아이 새학기가 시작되고 가장 많이 걸리는 병은 감기와 같은 호흡기 질환이다. 영하를 넘나드는 겨울한파에 감기나 혹은 비염,..
- 2011.03.04
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- [건강칼럼] 밥 안 먹는 아이, 단 음식 먼저 끊어라
- 사람은 끼니를 굶으면 배가 고프게 마련이다. 지인 한 사람은 배가 너무 고프면 성질까지 바뀌어 난폭해지는 경우도 있었다고 한다. 움직이고, 생각하고, 심지어 잠을..
- 2010.09.02
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- [건강칼럼] 아이 건강 위협하는 더윗병, 냉방병 예방법
- 여름은 더우면서도 추운 계절이다. 바깥 온도는 높아서 무척 덥지만 실내에만 들어가면 에어컨을 빵빵하게 틀어대는 탓에 오히려 겨울보다 춥다는 생각마저 든다. 상황이..
- 2010.08.19
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- [건강칼럼] 바캉스 후유증, 관리 안하면 성장의 적
- 때는 바야흐로 바캉스 시즌. 산으로 들로 바다로 강으로 일상에서 벗어나 삼삼오오 짝을 지어 놀러 다니기에 여름밤은 짧기만 하다. 온 힘을 다해 아쉬운 시간을 즐기..
- 2010.08.12
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- [건강칼럼] 열대야 속 우리 아이 ‘잠’ 지키는 법
- 여름이 되면 찾아오는 불청객 열대야. 밤이 되면 지표면의 열기가 지구 밖으로 나가야 하는데 대기온도가 지표 온도보다 높으면 열기가 정체되어 밤에도 25도 이상의..
- 2010.08.06
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- [건강칼럼] 건강한 여름나기, 더위를 받아들이자
- 본격적인 찜통더위가 곧 시작된다고 한다. 이맘때가 되면 부모들은 에어컨에 붙어살고 아이스크림에 시원한 청량음료만 찾는 아이 때문에 걱정이 늘게 마련이다. 아이들이..
- 2010.07.29
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- [건강칼럼] 성장통, 가볍게 보면 안 되는 이유
- 모든 것이 커가고 발전하는 데는 성장통이 뒤따르게 마련이다. 여기서 말하는 성장통은 성장하면서 겪는 애환이나 어려움 등을 총괄하는 의미로, 사람뿐 아니라 사회,..
- 2010.07.23
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- [건강칼럼] 여름철 땀띠와 아토피 “같으면서도 달라”
- 현대 환경 질환의 대표 격인 아토피. 이 때문에 아이를 낳기 전 많은 임산부가 ‘내 아이만큼은 아토피가 아니길’ 간절히 바라며 이것저것 음식도 까다롭게 골라먹는다..
- 2010.07.18
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- [건강칼럼]멍 잘 드는 아이, 이것이 문제!
- 바야흐로 노출의 계절이 돌아왔다. 어른이고 아이고 할 것 없이 날씨가 더워지면서 소매는 짧아지고 바지는 올라간다. 그런데 뽀얗게 드러나야 할 우리 아이 팔다리가..
- 2010.06.12
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- [건강칼럼]아이 보약 먹일 때 알아두어야 할 것들
- -0-5세 아이를 위한 건강육아비법 점점 더워지는 날씨에 아이의 피곤과 짜증은 늘어가니 엄마들의 고민도 이만저만이 아니다. 잦은 감기에 시달리는 아이, 장염, 배..
- 2010.06.03
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- [건강칼럼] 여름 날씨, 식중독 주의보 발령
- 대부분의 사람들은 식중독을 비롯한 소화기 질환은 본격적인 무더위에나 시작될 것으로 생각해 관리를 소홀히 하기 쉽다. 그러나 한여름보다는 식품 위생에 대한 주의력이..
- 2010.05.30
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