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- [Dr.SP 칼럼] 지구온난화 속 무더운 여름철 건강 관리 hot
- Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 -43여름은 무더위와 높은 습도로 인해 우리 몸에 많은 변화를 가져오는 시기이다. 이러한 시기에는 적절한 건강 관리가 필..
- 2024.06.15
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- [건강칼럼]여름철 피부 관리법 hot
- 얼굴 피부는 전신건강의 척도이며 내장의 거울이다. ‘안색이 안 좋다’, ‘피부가 꺼칠하다’ 피부가 어둡다 라는 말은 건강이 좋지 않거나 몸에 이상이 있다는 뜻이다..
- 2024.06.08
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- [Jiahui 건강칼럼] 무더운 여름철, 더욱 신경 써야 하는 치아 건강
- 내리쬐는 햇빛과 함께 열기가 느껴진다. 상하이에 여름이 찾아오고 있다. 날씨가 더워지면서 시원한 음료수를 더 자주 찾게 되는데, 우리가 일상에서 즐겨 마시는 이...
- 2024.06.03
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- [Dr.SP 칼럼] "모르면 손해인 건강상식!" hot
- DR.SP 황동욱 박사의 예방의학 이야기-42확실히 많은 건강 상식이 널리 퍼져 있지만, 모든 상식이 모두에게 적합하거나 정확하지 않을 수 있다. 일상에서 놓칠...
- 2024.05.29
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- [델타 건강칼럼] 소리없이 오는 콩팥질환 hot
- 콩팥은 등쪽에 좌우로 2개 존재하며 신체의 혈액을 정화하고 노폐물을 배설하는 몸 속 정수기 역할을 하는데 수분과 산성도, 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는...
- 2024.05.18
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- [Jiahui 건강칼럼] 혈액이 끈적끈적해지는 여름철, 매일 먹는.. hot
- 여름철 습하고 더운 기온은 혈관 건강을 위협하는 요소다. 혈액도 끈적끈적해지기 때문이다. 더위로 인해 땀을 많이 배출하면서 체내 수분이 줄어들어 혈액의 농도가 짙..
- 2024.05.11
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- [중국 간식 기행 ④] 마(麻)로 만든 과자 “Yam Chip” hot
- 宏途山药薄片 shān yào báo piàn 한국에서는 한약재에 주로 쓰이는 산약, 즉 ‘마(麻)’로 불리는 식물로 만든 과자이다. 마는 다당체인 이눌린..
- 2024.05.08
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- [Dr.SP 칼럼] 심한 일교차 때문에 생기는 가래 대처법 hot
- Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 41봄은 만물이 소생하는 계절이지만, 일교차가 크고 다습한 날씨로 인해 목 건강을 위협받기 쉬운 시기입니다. 목이 칼칼하..
- 2024.05.06
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- [델타 건강칼럼] 치명적인 결과를 초래하는 징조들 hot
- 심장은 수축과 이완의 펌프 작용을 통해 혈액을 전신으로 순환하게 해주는 생명 유지에 필수적인 기관이다. 이런 심장이 몇 초간이라도 멈춘다면 뇌와 각종 장기에 혈액..
- 2024.04.27
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- [Jiahui 건강칼럼] 자궁경부암 예방하려면 hot
- 자궁경부암이란?자궁경부암은 말그대로 여성 자궁의 입구에 해당하는 경부에 발생하는 악성종양으로 부인과 종양에게 가장 흔한 암이며 다른 암들과 다르게 예방이 가능하다..
- 2024.04.25
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- [델타 건강칼럼] OO줄이면 나타나는 변화들 hot
- 스트레스를 받거나 허기지거나 우울하거나 피곤할 때 본능적으로 찾게 되는 맛은 단맛일 것이다. 음식의 감칠 맛을 내기 위해 정제당, 즉 가공된 당 설탕의..
- 2024.04.16
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- 2024 상하이국제여성영화제, 한국영화 3편 초청 hot
- 2024 상하이국제여성영화제(SIWFF)가 3월부터 4월까지 주상하이 한국, 일본, 미국, 호주, 캐나다, 핀란드, 독일, 네덜란드, 노르웨이, 스웨덴 총영사관과..
- 2024.04.12
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- [Dr.SP 칼럼] “봄철 우리 생각과 마음가짐이 모든 걸 바꾼다.. hot
- Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기-40 '천지개벽(天地开辟)'은 하늘과 땅이 열리고 새로운 세상이 시작된다는 뜻으로, 새롭게 도약하..
- 2024.04.05
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- [Jiahui 건강칼럼] '비활동성' 간염, 간암 안 생길까 hot
- B형간염 걸리면 간암 위험 ‘100배’ 간은 손상이 심해질 때까지 거의 증상이 없어 ‘침묵의 장기’라 불린다. 간에는 우리가 모르는 사이에 병이 움텄다가..
- 2024.03.29
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- [[Dr.SP 칼럼] ] ‘춘곤증’ 봄이 되니 너무 힘들어요! hot
- Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기-39봄이 성큼 다가오면서, 우리 몸과 마음도 자연과 함께 새로운 계절의 변화를 맞이하고 있다. 봄철 춘곤증은 많은 사람들..
- 2024.03.23
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- [델타 건강칼럼] 귀족병이라 불리는 질환 hot
- 치킨 맥주가 국민 간식으로 대표되고 치맥 섭취가 많아지면서 엄지 발가락이나 발목, 무릎 등 관절이 부어오르며 갑자기 심한 통증을 일으키면서 거동도 힘들며 내원하는..
- 2024.03.14
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- [중국 간식 기행 ③] 유년시절 최애 간식, 중독의 맛 ‘라탸오.. hot
- 11 중국통 라탸오(辣条 là tiáo)는 다몐진(大面筋 dà miàn jīn)이라고도 부른다. 몐진(面筋)은 밀가루에 충분한 물을 붓고 물속에서 밀가루를 뭉치면..
- 2024.03.11
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- [Jiahui 건강칼럼] 치과 치료 시 고지해야 하는 질환 4가지 hot
- 문진표 작성의 중요성만성질환자가 늘어나고 있다. 치과 진료 전 의사 또는 간호사로부터 전신질환 여부에 대한 질문을 받아본 적이 한번쯤 있을 것이다. 이는 전신질환..
- 2024.03.09
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- 새학기 설렘 가득 담아 상하이 ‘가성비’ 브런치 맛집 hot
- 새 학기, 매화, 봄바람… 설레는 3월이 밝았다. 겨우내 움츠렸던 어깨를 펴고 상하이 라이프를 즐길 때다. 오전의 여유를 즐길 줄 아는 상하이 사람들 덕분에 상하..
- 2024.03.02
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- [Dr.SP 칼럼] 척추건강에 적신호 쇼파생활 주의하세요!
- Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 38 퇴근한 뒤나 주말에는 습관처럼 소파에 앉거나 누워 쉴 때가 많다. 푹신한 소파는 그 자체로 편하지만, 너무..
- 2024.02.29
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