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- [건강칼럼] 당뇨 환우들이 기억해야 할 숫자 hot
- 처음 당뇨 진단을 받는 분들을 보면 매년 건강검진에서 공복 혈당 장애 진단을 받고 꾸준한 관리가 이뤄지지 못하고 체질량 지수 BMI 는 25를 초과 하게 되어 나..
- 2022.10.13
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- [건강칼럼] 한방과립제(中药颗粒剂)란? hot
- 한약을 먹고 싶은데 약을 달이는 건 고사하고, 가지고 다니기도 불편해 고민 중인가요? 여기 그에 대한 해결 방법이 있다. 바로 ‘한방과립제제’이다. 한방..
- 2022.10.06
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- [건강칼럼] 우리 아이 열날 때 이렇게 대처 hot
- 아이가 고열로 힘들어하고 축 늘어지고 쳐질 때 부모들은 다른 큰 병이 있는 건 아닐지 걱정하며 자신이 대신 아팠으면 하는 마음으로 자녀들을 간호하게 된..
- 2022.09.27
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- [건강칼럼] 화상, 이렇게 대처하세요 hot
- 어린이 화상 70%가 액체에 의해 화상은 발생원인에 따라 열상화상, 접촉화상, 화학화상, 흡입화상, 전기화상, 마찰화상 등 다양한 종류로 나뉘어진다. 그 중에서도..
- 2022.09.23
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- 大众点评 평점 1위 쓰촨요리점 ‘디다오 촨차이(地道川菜)' hot [1]
- ★점 높은 상하이 맛집을 찾아라 大众点评 평점 1위 쓰촨요리점 ‘디다오 촨차이(对酒当歌·地道川菜)’ 쓰촨 음식은 맵고 자극적인 맛으로 많은 소비자의 입..
- 2022.09.23
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- [건강칼럼] 임산부가 꼭 챙겨야 할 필수 영양소
- 임산부의 영양 상태는 뱃속 태아의 성장에 직접적인 영향을 준다. 따라서 충분한 영양 보충은 임산부가 신경써야 할 필수적인 요소이다. 엽산엽산 부족은 태아..
- 2022.08.26
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- [건강칼럼] 우리 아이 건강, 어떻게 살필까 hot
- 예방 접종 확인하기 아이들이 유치원을 다니기 시작하면서 집단생활을 통해 유행성 질병에 감염되어 잔병치레를 많이 하게 된다. 최근까지 유행하고 있는 코로나..
- 2022.08.18
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- [건강칼럼]무더운 여름 마스크로 인한 접촉성 피부염 어떻게 할까
- 코로나 바이러스로 인해, 마스크 착용이 의무화가 계속되면서 꽤 많은 분들이 피부 고민을 하고 있다. 염증이나 여드름, 뾰루지처럼 트러블이 생겨서 고민이기도 하고,..
- 2022.08.11
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- [건강칼럼] 치주 질환 단계별 증상과 치료방법
- 성인 10명 중 7명이 앓고 있는 치주 질환은 입 안 세균에 의해 발생되는 염증성 질환으로 올바른 치료를 하지 않으면 치아를 상실할 수 있다. 치주...
- 2022.08.11
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- [건강칼럼] 남성과 여성 갱년기 시기의 건강 처방
- 평균 나이 50세 전후가 되면 생애 전환기를 맞이하여 신체 모든 기능이 떨어지기 시작한다. 특히 여성분들은 생리가 불규칙해지다가 폐경이 되면서 갱년기임을 감지하게..
- 2022.07.28
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- [건강칼럼] 몸이 이유없이 아플 때가 있죠?
- Dr.SP 황동욱 박사의 예방 의학 이야기 23 최근 우리 주변에는 납득할 만한 이유가 없는데도 불구하고, 계속해서 몸이 아프고 불편함을 느끼는 사람들이..
- 2022.07.14
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- 중국의 별식(別食)을 찾아서 hot [2]
- ‘네 발 달린 것은 책상 빼고 다 먹는다’는 말은 중국의 식문화를 가리키는 말로 유명하다. 그만큼 먹지 않는 것을 찾는 게 더 어렵다는 뜻으로, 광활한 국토와 지..
- 2022.06.30
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- [건강칼럼] 만병의 근원인 스트레스 관리법 hot
- 국제도시 상하이에서 장기간의 봉쇄로 스트레스가 누적되어 여러 증상을 호소하는 환자가 늘어나고 있다. 온 몸의 통증과 관절에 통증, 식욕이 저하되거나 반..
- 2022.06.17
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- [건강칼럼] 백신으로 막는 암 ‘자궁경부암’ hot
- 자궁경부암이란?자궁경부암은 말그대로 여성 자궁의 입구에 해당하는 경부에 발생하는 악성종양으로 부인과 종양에게 가장 흔한 암이며 다른 암들과 다르게 예방이 가능하다..
- 2022.06.04
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- [건강칼럼] 봉쇄 해제 후 身心 건강 관리 hot
- 극단적인 봉쇄관리 후 점차 단지 내 통행증 발급을 시작으로 사회개방이 시작되고 있다. 2달여 간의 장기간 폐쇄적 생활과 생활패턴의 변화로 우울감, 집중력 감소,...
- 2022.05.27
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- [건강칼럼] 무더위 기운 살려주는 여름 보양
- 따듯한 봄 날씨가 지나고 조금씩 더워지기 시작하는 요즘이다. 낮에는 여름처럼 덥고 저녁엔 급격히 쌀쌀 해져 면역력이 떨어지지 않게 주의해야겠다. 다가오는 여름철...
- 2022.05.22
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- [건강칼럼] 봉쇄기간 구강 관리와 응급상황 대처
- 봉쇄기간이 길어지면서 감염에 대한 불안과 외부활동의 제약으로 신체적•정신적 부담이 늘어나고 있는 요즘 치아질환이 생겨도 치과를 방문할 수 없어 불편을 겪는 분들이..
- 2022.05.14
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- [건강칼럼]코로나 치료와 격리해제, 롱코비드 극복법
- 원격진료 중 한국에서 중국으로 들어온 날 검사에서 양성 판정을 받아 생활치료시설에 격리만 한채 담당 의료진을 요청했는데도 답장도 없고 어려움을 겪고 있다는 내용을..
- 2022.05.05
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- [건강칼럼] 이웃 국가의 고통이 곧 우리의 고통 ‘지구촌 세상’
- Dr.SP황동욱박사의 예방 의학 이야기 20상하이 역사상 전래에 없는 코로나19로 인한 봉쇄로 개개인이 모두 노고가 짙은 최근이다. 국적 불문하고 상하이 거주하는..
- 2022.04.29
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- 오랜 봉쇄 ‘홈트’로 건강해지기
- 청소년을 위한 헬스 게이트상하이 봉쇄 장기화로 인해 우리들 주변에는 ‘확 찐 자’가 많이 생겨났다, 놀랍게도 살이 찌는 것은 자신의 노력이다 물론 무의식 중으로...
- 2022.04.25
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